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5 de febrero de 2011

Destete dirigido (y 2)

Un interesante artículo de nuestra forera Rubicon, sobre el destete dirigido. Gracias Rubi :) Te recomendamos leer la primera "toma" de este artículo, antes de comenzar con la lectura.


"El destete de las tomas nocturnas: ¿cómo entretienes a un niño ante su demanda nocturna? Los juegos y el paseo no son posibles así que la única solución son los besos y abrazos, pero no es nada fácil. A las madres que han destetado es lo que emocionalmente se les ha hecho más duro. Ante el problema de las noches he encontrado dos posturas:
  • La primera, que ayude la pareja haciendo el plan padre, está descrito en este mensaje del foro de dormir sin llorar. Plan padre. En este caso encontré dos experiencias, la de una pareja que destetó a su hijo a los 12 meses y que no tuvieron dificultades en aplicarlo porque el padre colaboraba en las noches activamente (con brazos, canciones y lo que hiciera falta) desde los 7 meses. Y la de otras parejas para las que esto ha sido más complicado y largo al tener que involucrase el padre ahora en las noches partiendo casi de cero.
  • La segunda postura, es la de no involucrar al padre, ya que la madre decide que, dado que es ella la que desteta, el niño tiene que entender que es de la madre de quien el niño ya no va a recibir lo que antes tenía. Es una opción muy dura, las madres que han optado por esta postura es para las que emocionalmente se les ha hecho más difícil el destete/
- Eliminación de las tomas: Se empieza eliminando una toma (la que una le parezca, la que le resulte más fácil, la que le resulte más cómoda, …) hay que dejar pasar unos 3-4 días antes de eliminar otra toma para el pecho interprete la señal de que a esa hora debe dejar de producir leche. En le caso de que el pecho se congestione mucho hay que sacarse lo justo para aliviarse, no sacarse hasta que se vacía el pecho porque si no éste interpreta el vaciado igual que si fuera una toma.

Es recomendable ir eliminando tomas alternas, es decir, que si las tomas son a las 9, 12, 15, 18, 21 horas, … si comenzamos quitando la toma de las 9, a los 3-4 días pasamos a eliminar la de las 15 horas, y a los 3-4 días comenzamos a eliminar la de las 21 horas, … Todo esto con flexibilidad: si una madre observa que necesita más días para eliminar una toma, que lo haga, o si ve alguna manera que le vaya mejor y no tenga congestión mamaria que siga su intuición.
En la gran mayoría de casos que yo conozco las madres han empezado a destetar entre los 10 y 12 meses, y la duración del destete completo ha durado entre 3 y 4 meses, todas se lo plantean con tranquilidad y siguen la técnica de no ofrecer, y no rechazar sino entretener.

- Sentimientos de la madre tras el destete
A todas las madres les ronda por la cabeza destetar en algún momento, es algo inherente a la lactancia, un día empieza y un día se termina, y hay momentos en la lactancia bastante duros, y aunque quieras una lactancia prolongada la idea del destete aparece en tu cabeza de vez en cuando, con sus argumentos a favor y en contra.

Sobre lo que siente una madre cuando piensa en destetar, cuando lo decide, cuando lo lleva a cabo, cuando lo consigue … hay de todo, hay sentimientos positivos y negativos, entre los positivos se encuentran: alivio, liberación, orgullo, justificación, paz, … y entre los negativos: frustración, tristeza, sensación de fracaso, sensación de pérdida, culpabilidad, … y se dan al mismo tiempo, mezclados, unos días te sientes bien y otros mal, unos días te sientes feliz contigo misma y otros te echas a llorar.

Todo es normal. El destete debe ser un proceso gradual. Cuanto más dure, menos traumático será. Una vez leí en un libro, que la sensación tras el destete se asemeja a cuando se corta el cordón umbilical que une al bebé con la madre, yo no sentí nada cuando cortaron el cordón umbilical pero la descripción me parece de lo más acertada." 






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