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29 de julio de 2010

Lactancia materna y medicamentos

Muchas madres se han visto en alguna ocasión en la tesitura de tener que medicarse sin saber si los medicamentos afectarían o no a su lactancia, y lo que es peor, con recomendaciones de los médicos de dejar la lactancia sin consultar siquiera si ello es necesario, o con frasecitas del tipo "este niño ya es muy mayor para que siga lactando, aprovecha y le quitas la teta" y similares. Para situaciones como ésta (que seguro que a más de una le suena) existe la página e-lactancia donde se pueden consultar tanto medicinas como plantas medicinales o para hacerse tisanas (como el poleo, por ejemplo), vacunas etc. Es una página que debería estar entre los favoritos de toda madre que lacta.

La importancia de la lactancia materna en bebés prematuros

Los bebés prematuros, llamados con frecuencia a pretérmino, llegan antes de las 38 a 42 semanas de gestación esperadas. Gracias a los avances médicos, los bebés prematuros estan sobreviviendo a etapas cada vez más prematuras de gestación. De hecho, aproximadamente el 90% de los bebés que pesan 800 gramos o más, sobreviven hoy en día. Sin embargo, debido a que los órganos prematuros del bebé con frecuencia no están desarrollados por completo, están en riesgo de complicaciones de salud, como problemas respiratorios, infecciones, anemia y presión arterial baja. Dependiendo de las complicaciones que surjan, la nutrición de un bebé prematuro podría inicialmente quedar en un plano secundario. Hasta el momento la leche materna ha mostrado tener una función importante en la mejoría de la salud de bebés prematuros.

La importancia de la leche materna

La mayoría de los bebés prematuros no serán capaces de lactar debido a que no son lo suficientemente fuertes y su coordinación para mamar y tragar aún no está desarrollada. También, debido a que el tracto gastrointestinal de muchos bebés prematuros con frecuencia no está desarrollado por completo, deben ser alimentados lenta y cuidadosamente, por lo general a través de un tubo que se coloca a través de la boca que va directamente al estómago. Pero eso no significa que estos bebés no deban recibir leche. De hecho, la leche materna contiene muchos anticuerpos importantes que ayudan a combatir las enfermedades y a prevenir las infecciones, un beneficio decisivo para los bebés prematuros vulnerables. La leche materna también contiene proteínas que estimulan el crecimiento, ayudando a los bebés prematuros a crecer en un ritmo más rápido que los bebés de término completo.
Otro beneficio de la leche materna es que tiene una importante función en la prevención de problemas específicos para los bebés prematuros. Una importante área de estudio ha sido los efectos protectores de la leche materna en contra de la enterocolitis necrosante (NEC por sus siglas en inglés), una grave infección intestinal. Un estudio mostró que los bebés que recibieron leche artificial tuvieron un riesgo de 6 a 10 veces mayor de sufrir NEC que los bebés que recibieron leche materna. Otros estudios revelan que los bebés prematuros que se alimentaron con leche materna estuvieron en un riesgo significativamente menor de cualquier tipo de infección, incluyendo la enfermedad infecciosa potencialmente devastadora llamada meningitis. Las habilidades psicomotoras también han sido estudiadas y los bebés prematuros que recibieron leche materna mostraron mejora en el desempeño cognoscitivo en comparación con aquellos que se alimentaron con fórmulas artificiales.
Tal vez lo más sorprendente es el hecho de que la leche materna está diseñada específicamente para la edad del bebé. Las madres de los bebés prematuros producen leche que es más alta en nitrógeno, proteínas, lípidos, ácidos grasos, vitaminas, calcio y otras sustancias importantes vitales para el desarrollo de un bebé prematuro.
Aunque las madres de los bebés prematuros producen de manera natural leche que está diseñada para las necesidades de su pequeño hijo, la leche de bebés prematuros también podría estar fortificada con complementos llamados "fortificadores de leche humana" para proporcionar el calcio, las vitaminas y las proteínas adicionales necesitadas. La evidencia clínica ha mostrado que los bebés prematuros que recibieron leche materna fortificada experimentaron mejoras en el crecimiento y una mejor situación nutricional.

Extrayendo la leche materna

Debido a que los bebés prematuros no pueden succionar de manera eficiente, las madres de los bebés prematuros por lo general necesitan sacar con un extractor la leche que necesita su bebé hasta que el niño sea lo suficientemente fuerte para mamar. Los expertos sugieren extraerla tan pronto como sea posible, de preferencia durante el primer día. Esto se debe a que el calostro, el primer tipo de leche producida,  está compuesto principalmente de anticuerpos y otras proteínas que sirven para proteger al bebé y para ayudar a su estómago e intestinos a tolerar la alimentación.
Extraer la leche materna con una extractor ayuda a establecer el suministro de leche. Cuanta más leche materna sea extraída, más se producirá, así que extraerla de manera constante es la clave. Debido a que las madres de bebés prematuros están con frecuencia estresadas debido a las preocupaciones sobre la salud de su bebé, el suministro de leche podría fluctuar. Pero los expertos recomiendan insistir a pesar de las fluctuaciones, ya que una extracción constante (cada 2 a 2.5 horas durante la mayor parte del día y con interrupciones de trabajo o para dormir no mayores a ocho horas) llevará a un suministro bien establecido.
La extracción de la leche materna está dividida en dos categorías: Primera leche y leche posterior. La primera leche es la que se extrae durante la primera mitad de la sesión de extracción. La leche posterior es la que se extrae durante la última mitad de la sesión de extracción. La leche posterior es la leche preferida para los bebés prematuros debido a que su contenido en grasas es hasta tres veces mayor que la primera leche extraída.

Haciendo la transición hacia la lactancia

Una vez que su bebé esté listo para mamar usted notará las señales. Andar buscando es una de dichas señales: Acariciar la mejilla de su bebé hace que esto provoque que voltee su cabeza en la dirección de su mano con su boca abierta, lista para succionar. Otras señales de que está listo incluyen la habilidad de agarrar y succionar, un incremento en el estado de alerta al momento de alimentarlo y el nivel general de comodidad durante la alimentación.
Los bebés prematuros que están acostumbrados a alimentarse a través de un tubo podrían experimentar alguna dificultad cuando intentan mamar por primera vez. La aversión oral es una de dichas dificultades y ésta ocurre cuando un bebé asocia las sensaciones poco placenteras con su boca debido a la experiencia desagradable asumida con la alimentación o respiración con tubos. Introducir sensaciones placenteras a la boca del bebé, como colocar un poco de leche materna en sus labios o acariciar suavemente su boca y mejilla puede ayudar a superar este problema.
Otra dificultad es que saquen la lengua, que es cuando los bebés empujan constantemente su lengua hacia afuera mientras tratan de agarrarse al pecho. Un especialista en lactancia puede eneseñar ciertas técnicas de alimentación, como alimentar al bebé con su mentón apuntando hacia abajo o presionar suavemente la lengua hacia abajo. Por último, los bebés muy prematuros podrían tener problemas para coordinar cómo succionan y tragan, lo que causaría una deficiente alimentación e incluso la aspiración de leche hacia los pulmones del bebé. En la mayoría de los casos coordinar la manera de succionar y de tragar mejora con el aumento de la madurez.

Pensando con anticipación

La evidencia está abrumadoramente en favor de que los bebés reciban leche materna. Entonces, aunque ninguna madre desea dar a luz de manera prematura, nunca es demasiado temprano para planear cómo alimentará a su bebé. Para casi todos los bebés, el pecho es lo mejor. Y la lactancia es incluso mejor para la mayoría de los que nacen de manera prematura. Al trabajar muy de cerca con el personal del hospital, usted puede asegurar que su bebé obtendrá la mejor nutrición posible.

Fuente: http://www.doctorsofusc.com/condition/document/127091
Autor: Patricia Griffin Kellicker

28 de julio de 2010

Fotos de todos los carros gemelares

Podéis tener una visión completa de todos los carros gemelares que vamos poniendo en este blog en el álbum web de carros gemelares de Criando múltiples


Ibeji

Los yorubas son uno de los principales grupos étnicos de África, en su cultura los gemelos son seres muy importantes tradicionalmente. En la lengua Yoruba "Ibeji" significa literalmente "gemelos". Las figuras de madera hechas para conservar el alma de un gemelo muerto también se llaman Ibeji. Estas figuras de madera, de quince a veinticino centímetros de alto y talladas con la máscara de la familia, suelen ser bien atendidas. El pueblo Yoruba cree que estos cuidados y atenciones ayudan a garantizar la supervivencia del otro gemelo. En la religión yoruba tradicional, es una deidad que representa a los gemelos llamados Orisha Ibeji o Ibeji Orisa.


ibeji criandomultiples.blogspot.com

Orígenes

Aunque la tasa de nacimiento de gemelos monocigóticos es relativamente constante en todo el mundo, alrededor de 4 por 1000 nacimientos, la tasa de gemelos dicigóticos varía ampliamente. La incidencia de nacimientos de gemelos dicigóticos es significativamente mayor en gran parte de África que en los Estados Unidos, con mayor incidencia entre los pueblos yoruba de Nigeria, con una frecuencia de 45 por cada 1000 nacimientos. De hecho, el pueblo yoruba de Igboora se jacta de un promedio de 150 pares de mellizos cada 1000 nacimientos y es considerado por Nigeria y el mundo, como la capital mundial de los gemelos.

Práctica

Tradicionalmente, cuando los gemelos nacen, los padres visitan a un Babalawo , que significa "padre de los misterios", para conocer sus deseos. El primero de los gemelos en nacer es tradicionalmente llamado Taiyewo o Tayewo, (que significa "el primero en probar el mundo»), lo que se acorta a menudo a Taiwo, Taiye o Taye. Kehinde ", el último en llegar", es el nombre del segundo gemelo. A esto tipo de denominación de los nombres Yoruba se le llama "celestial": son nombres debidos a las circunstancias del nacimiento. El siguiente niño en nacer tras los gemelos se llama "Idowu" independientemente del sexo, un niño o una niña. "Alaba" es el de después de Idowu, ya sea un niño o una niña, que es generalmente seguido por Oni y Ola o "Idogbe", etc

Se dice que Kehinde envía Taiyewo para que vea cómo es la vida en la tierra y decirle a él (o ella) si es bueno. Por lo tanto, Taiyewo es enviado por Kehinde, y se convierte en el primer niño en nacer. A continuación, le comunica a Kehinde espiritualmente (se cree que por su forma de gritar) si la vida es buena o no. La respuesta determina si Kehinde nacerá vivo o muerto. Ambos vuelven de donde vinieron si la respuesta de Taiyewo no es lo suficientemente buena para ambos.

Ere Ibeji

Los yorubas creen que los dos gemelos comparten un alma , así que si un gemelo muere en una edad joven, el equilibrio del alma se ve perturbado. La tasa de mortalidad de los niños es muy alto en África, y debido a esto, se lleva a cabo un ritual para equilibrar nuevamente el alma de los gemelos. El sacerdote de Ifá elige escultor reconocido para crear una pequeña figura que simboliza al niño muerto. El escultor tiene libertad para crear una figura del gemelo según los sentimientos que tenía hacia el niño. Si ambos gemelos mueren, se hacen dos figuras. El alma es conducida a las esculturas. Estas figuras son llamadas "ere Ibeji". Ibi significa nacer, eji, dos, y ere, imagen sagrada. La escultura sigue siendo tan respetada y tan poderosa como la persona que representa. Los padres de los niños deben tratar a la estatua como si fuera real, por lo que es bañada, alimentada y vestida del mismo modo que sería en vida. La escultura es particularmente especial para la madre, que la mantiene cerca de su cama. La madre frota la figura con polvo de madera roja para mantenerla libre de manchas, y la acaricia amorosamente. Los rituales y las oraciones se realizan para el cumpleaños del niño y otras celebraciones o festivales.

La cabeza de la figura se asocia con el destino del niño, que mide su éxito o su fracaso. El tamaño de la cabeza es un tercio del tamaño del cuerpo porque es donde reside el espíritu. La cabeza debe ser grande en proporción al resto del cuerpo. La escultura es muy detallada, pero es sólo un símbolo del niño y no está destinada a ser una imagen realista, sino una semejanza de un humano. El niño se muestra como un adulto, algo muy común en la escultura africana. Las facciones del niño son más maduras, incluyendo cicatrices en la cara, y pechos grandes en figuras femeninas. La superficie de las esculturas es muy suave. La figura no se mueve para representar a la disciplina, la serenidad y confianza. La figura a veces tiene elementos simbólicos. Conchas o perlas pueden invocar a ciertos dioses o indicar riqueza.

Los yoruba tradicionalmente dicen que Kehinde es el mayor de los gemelos a pesar de ser el último en nacer, porque es el que envía a Taiyewo a hacer un recado, una prerrogativa de los ancianos Yoruba. Kehinde, por tanto, es denominado Omokehindegbegbon (lo que significa, "el niño que quedó en último lugar se convierte en el mayor"). A cambio, al primer gemelo nacido en ocasiones también se le como Taiyelolu o Tayelolu, que es la abreviatura de Omotaiyelolu y significa, "el niño que vino a probar la vida sobresale".

Dado que en la tradición yoruba cada persona es un alma en la larga línea de las almas de los antepasados, los gemelos son complejos, compartiendo la misma alma - pero uno de los dos es el alma espiritual y el otro el alma mortal. Puesto que no hay manera de determinar quién tiene el alma mortal y quién el alma espiritual, si un gemelo muere, el escultor es el encargado de representar al niño fallecido. Sólo el sexo y las cicatrices faciales (si el niño ha tenido) se especifican y son fielmente recreadas en la figura tallada. Se cree que Taiyewo es el más tranquilo, calmado e introvertido de los gemelos, mientras que Kehinde es el extrovertido.

Fuente: wikipedia.
Traducción: Marisol García

Ayuda Andalucia: Supermercados MAS


Los supermercados andaluces MAS regalan una canastilla con productos para la alimentación y cuidado del bebé. También incluye un talonario de descuento y cheques regalos. Hay que solicitarla antes de que los peques cumplan un mes. Más información: en las cajas del súper o llamando al 902 100 014.

26 de julio de 2010

Carros gemelares: My child

La marca My Child nos propone una opción en línea para carros gemelares; la Sienta Duo Tanden.

My-child-sienta-criando-multiplesEs una silla de paseo que sólo se puede usar desde los 6 meses ya que el asiento delantero no se reclina totalmente. Una vez cerrada tiene dos asas para moverla mas fácilmente.

Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 114 x 35 x 50cm
Medidas abierta (largo x ancho x alto): 115 x 51 x 110cm
Peso: 12.7kg
Accesorios: Sombrilla y capota de lluvia

Puntos de venta, entre otros: http://www.twin-pram.co.uk y http://www.preciouslittleone.com

El bebé amamantado y la alimentación complementaria

Recomendaciones “clásicas”

Me refiero a las más conocidas y utilizadas los últimos 20 años, es decir, de la época en que se ha abandonado el pecho de forma masiva. Estas recomendaciones pueden variar de un pediatra a otro, de una ciudad a otra, y, por supuesto, de un país a otro. Conviene recordar que NO SON NORMAS sino RECOMENDACIONES
  1. Fórmula de inicio desde el destete (generalmente precoz, debido a la introducción de biberones suplementarios) (Un biberón de “ayuda” a quien ayuda no es a la madre a tener más leche, sino a las casas comerciales a vender sus productos)
  2. Fórmula infantil de continuación (2) desde los 4-5 meses
  3. Cereales sin gluten desde los 3-5 meses
  4. Cereales con gluten desde los 7-8 meses
  5. Frutas desde los 4-5 meses
  6. Verduras desde los 5-6 meses
  7. Carne de pollo, ternera, pavo o cordero, desde los 6-7 meses
  8. Pescado desde los 10 meses
  9. Yema de huevo desde los 9-10 meses
  10. Huevo completo desde el año.
VENTAJAS:
  • Parece ser que tanto a las madres como a los médicos y pediatras, les da seguridad disponer de una pauta.
  • No hay ningún “disparate”. Es una pauta bastante razonable.
  • Introduce paulatinamente los distintos alimentos.
INCONVENIENTES:
  • Se toman por NORMAS lo que solo son RECOMENDACIONES.
  • El hecho de que cambie de un pediatra a otro, de una ciudad a otra, puede inducir confusión y duda.
  • Cuando un niño o una familia sigue una pauta algo diferente, cuando introducen algún alimento en otro orden o “demasiado pronto”, un comentario o una regañina por parte del médico, puede inducir culpabilidad en la familia.
Recomendaciones de los “expertos”: OMS, ESPGAN y AAP
  1. Dar el pecho exclusivamente hasta los 6 meses de edad.
  2. Introducir otros alimentos a partir de esa edad, continuando con lactancia materna.
  3. A partir de los 6 meses, si el bebé toma otros alimentos, la leche materna (o artificial) debe ser al menos el 50% de la energía que recibe.
  4. Los alimentos nuevos deben introducirse poco a poco, de uno en uno, para observar si aparecen reacciones. Especialmente en familias con alergias. En esos casos, los alimentos más alergénicos (leche de vaca, pescado y huevo) deben darse después de cumplir un año.
  5. No hay ninguna razón para introducir primero la fruta y luego la verdura o hacerlo al revés. Hay que basarse en las costumbres locales y familiares, así como en los productos de la tierra.
  6. Los alimentos con gluten no deben introducirse antes de los 4 meses. Recomiendan darlos después de los 6 meses.
  7. Adaptarse a la maduración y al desarrollo psicomotriz del niño.
Así que la introducción de otros alimentos no se hace tanto en función de la edad como del grado de desarrollo del bebé. La criatura está lista para empezar a tomar otros alimentos cuando:
  • Es capaz de sentarse sin ayuda (seria muy difícil dar de comer a un niño que se cae para los lados)
  • Pierde el reflejo de extrusión, que hace que los niños expulsen la cuchara con la lengua (Probablemente la utilidad originaria de este reflejo es impedir que los bebés se traguen moscas, piedras y porquerias, hasta que adquieren cierto discernimiento para distinguir lo que se come de lo que no se come, por si acaso, lo escupen todo)
  • Muestra interés por la comida de los padres
  • Sabe mostrar hambre y saciedad con sus gestos. Al ver acercarse una cuchara, el niño que tiene hambre abre la boca y mueve la cabeza hacia delante. El que está saciado, la cierra y mueve la cabeza a un lado.
  • La lactancia materna debe continuar hasta los 2 años y más adelante, si la madre y el hijo así lo desean. La leche de mujer continúa siendo una importante fuente de nutrientes para el niño mayorcito, así como vehículo de defensas vivas.
  • Dar el pecho antes que los otros alimentos para que la madre siga teniendo mucha leche.
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OMS = Organización Mundial de la Salud.
ESPGAN = Sociedad Europea de Gastroenterología y Nutrición Pediátricas
AAP = Asociación Americana de Pediatría.
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En la práctica ¿Qué debo hacer?

No hay una forma única correcta de alimentar a los bebés. Cada país, cada cultura, cada familia, tiene algunas costumbres especiales en este sentido.
Estas son algunas de las preguntas que me hacen las madres de niños amamantados a la hora de la alimentación y las respuestas que, a la luz de mis conocimientos actuales, suelo dar.

1.- Cuando sólo toma el pecho ¿Cómo sé que mi leche es suficiente?El bebé mama tranquilo. Moja 5-6 pañales al día. Gana peso según la edad (aunque hay muchas variaciones de un bebé a otro).

2.- ¿Cuándo es hora de darle una papilla? Cuando se mantiene sentado (con apoyo) y acepta la cuchara.

3.- ¿Hay que empezar siempre por la papilla de cereales? NO. Hay varios motivos:
  • El primero es que si el bebé toma tu leche, no necesita para nada tener que tomar una leche de fórmula para preparar esa papilla.
  • Si por casualidad, el bebé fuera intolerante a la leche de vaca (a base de la cual se fabrican todas las formulas) le podría producir reacción. La mayoría de los casos de niños con DERMATITIS ATÓPICA son casos de bebé con intolerancia a las proteínas de la leche de vaca. Por cierto, la alergia alimentaria más frecuente es precisamente a la leche de vaca.
  • Las calorías extra que proporcionan las harinas de cereales, que son carbohidratos, las aportan 60 ml de tu propia leche, de forma más equilibrada (tiene además proteínas y grasas), si le das el pecho un ratito más de esos que lloriquea, o si toma por la noche.

4.- ¿Empiezo entonces por la fruta o por la verdura? DA IGUAL. Empieza por lo que te parezca, sólo que poco a poco. La forma más natural de empezar es ofreciéndole un poco de lo que tú comes (por supuesto ni callos, ni calamares en su tinta, ni fabada asturiana). Un guiso sencillo y habitual en nuestra tierra son las patatas con carne. Prueba con la puntita de la cuchara. Guisa con poca sal y pocas especias. También puede ofrecerle lentejas arroz, guisantes con zanahorias... O prueba a darle a chupar pera, plátano, mandarina, caqui... que son frutas que casi se deshacen en la boca. La manzana suelta trozos más duros y se puede atragantar

5.- He probado a darle la papilla de frutas y ¡no la quiere! Es verdad. Conozco a muy pocos niños que les guste la papilla clásica (plátano, manzana, pera, zumo de naranja). A lo mejor la prueba, pero no se termina todo lo que has preparado. Déjale probar. La mayoría de los bebés prefieren tomar las frutas por separado, es decir, que la pera sepa a pera y el plátano a plátano. A partir de los 6-7 meses, le gustará tomar unos cuantos trocitos que e él cogerá con su propia mano. Recuerda: una toma de frutas tiene menos calorías y menos proteínas que tu leche. Si el bebé está creciendo necesita muchas proteínas. Las vitaminas de la fruta se necesitan en muy poca cantidad.

6.- ¿Le hago su pucherito de verdura clásico o son mejores los potitos? El pucherito de verduras suele llevar una mezcla de verduras variadas, según la estación, incluyendo ocasionalmente lentejas, arroz y guisantes. También es habitual cocer un poco de carne o pollo y echar un poco de aceite de oliva. Estupendo. Es un buen alimento. Si no pones la carne (trituras solo la verdura) el bebé necesitará las proteínas de tu leche. Aunque se recomienda poner verduras variadas, pues cada una aporta minerales o vitaminas distintas, no es necesario que vayan todas juntas siempre. Se puede variar de uno a otro día. Los potitos son lo mismo, pero de fábrica. Son baratos. Sin duda son un buen recurso para algún día aislado. En su fabricación se pierden sin embargo muchas vitaminas. Y en su composición, a veces introducen alimentos demasiado pronto para lo que nos gusta a los pediatras. Por ejemplo, hay potitos con pescado recomendados para niños a partir de 5 meses.

7.- ¿Le puedo triturar nuestra comida? Por supuesto que sí. Con las excepciones lógicas: alimentos muy salados, condimentados con especias con mucha grasa o fuertes. Hay algunas verduras que no se recomiendan en los bebés antes del año: las coles de bruselas, los nabos, las remolachas, las espinacas.... Se debe a que concentran algunos de los abonos utilizados en su cultivo. Ojo: las zanahorias también concentran los nitritos.

8.- Si no le doy cereales ¿no le faltará ningún nutriente? No. Tu leche aporta todos los fundamentales. Y si ya toma puré de verdura, puedes ponerle arroz de vez en cuando, que también es un cereal. O puedes darle alguna galleta o pan.

9.- ¿Cuándo le puedo dar ya pan o galletas? Como se hacen con cereales que contienen gluten (trigo, la mayoría de las veces), no debe tomarlos antes de los 6 meses. Los niños con enfermedad celíaca no toleran el gluten, pero solo uno por cada 1500-2500 niños la padece Tomar el gluten más tarde no perjudica a nadie y permite a ese potencial enfermo, enfermar más tarde, lo que tendrá consecuencias menos graves para él que silo toma muy precozmente.

10.- Bueno, y si quiero darle cereales ¿qué otras alternativas tengo? Varias. Los ingleses toman porridge que es un papilla de agua o leche con harina de avena. Los canarios toman su famoso Gofio que es harina de maíz tostado y se lo dan a los bebés con caldo o con leche o con fruta.Si el niño tiene ya cerca de un año, puedes hacerle una papilla de cereales con leche de vaca esterilizada. O darle leche migada con pan. O con galletas. Pero también se puede añadir en la papilla de frutas (si tu hijo es de los que si les gusta) o puede mezclarse con zumo de frutas o con caldo de verduras. Al caldo de las verduras se le puede añadir sémola de trigo o de arroz, o tapioca, aunque estos productos tienen que hervir un ratito.

11 .- Hay papillas de cereales con 5, 6, 7 y 8 cereales. ¿Cuál es la mejor? Todas son buenas en el sentido de que ninguna es perjudicial. Aunque algunas contienen sustancias que no son necesarias como la miel o el cacao. No se deben recomendar los alimentos muy dulces, porque los bebés todavía no saben limpiarse la boca y pueden producirse caries. Por otra parte, si la humanidad suele alimentarse a base de trigo, arroz y maíz, por qué vamos a dar a los bebés harinas a base de centeno, cebada, mijo y sorgo, si son cereales que tradicionalmente se destinaban a los animales? En mi opinión con las de 5 cereales basta.

12.- Y cuando cumpla un año ¿ Qué tengo que darle de comer? No hace falta cambiar de golpe de alimentación. A partir de que los niños cumplen un año, podemos ir cambiando paulatinamente sus comidas haciéndolas más y más parecidas a las que comemos el resto de las personas de la casa. Es decir, que el bebé ya debe masticar sólidos, irá aprendiendo a usar la cuchara y el tenedor y probará más alimentos. En general, los bebés que toman el pecho cambian muy bien a la comida “de mayor”. Les encanta la cuchara aunque prefieren los dedos al tenedor. Si se les permite “jugar un poco” con la comida, da mejor resultado que darle siempre de comer como si todavía fueran bebés, para que no se manchen o para que se lo terminen todo. A la larga estas prácticas se vuelven en contra de la madre.

14.- Si no le gusta a un niño la fruta ¿es bueno darle zumo? Es raro que un bebé que toma el pecho se niegue a tomar fruta natural. Pero si de verdad te parece que toma muy poca, puedes darle algo de zumo natural, para que tenga vitaminas. La licuadora es útil para esto, pero se queda dentro de ella otro de los componentes de la fruta que nos interesa: la fibra.

15.- Y los zumos comerciales ¿son buenos? En realidad, los zumos comerciales son totalmente innecesarios en la alimentación (tanto de niños como de adultos). Primero, porque han perdido casi todas las vitaminas naturales. Segundo, porque no aportan la fibra de la fruta. Tercero, porque suelen tener algún conservante, estabilizante o sustancia artificial. Cuarto, porque tienen exceso de azúcares Incluso los que especifican que no tienen azúcar añadido, tienen los azúcares propios de la fruta. Uno de ellos es el sorbitol y esta sustancia puede producir diarrea. Por ejemplo, el zumo que más sorbitol contienen es el de manzana y... mucha gente opina que es bueno en caso de diarrea!. Por ultimo, recordemos el efecto cariogénico de todos los azúcares, aunque sean “naturales”

16.- ¿Es bueno un chorrito de aceite en la comida? Sí. Aporta unas pocas calorías más y facilita la absorción de las vitaminas liposolubles. Tu leche tiene un poco de grasa también por ese mismo motivo.

17.- ¡Mi hijo no quiere tomar nada por biberón! Pues claro. Si no lo necesitó al principio, ahora quiere mejor la cuchara. No te preocupes. Los niños no necesitan “acostumbrarse” a los biberones. De mayor lo que va a usar son cubiertos.

18.- Si no toma frutas, ¿le doy potitos de frutas o preparados en polvo? Ninguno de ellos. Es decir: es raro que no tome ABSOLUTAMENTE nada de fruta. Seguro que, si le das el pecho, prueba de tu comida. Los que toman el pecho están acostumbrados a los cambios de sabores. Los que toman biberones no y quizá por eso les cuesta probar otros alimentos. Los potitos de fruta apenas tienen vitaminas, aunque sí les queda la fibra. Pero su sabor no parece en ningún modo a la fruta normal. Usar sólo excepcionalmente. Los preparados de harina “multifrutas” tienen más harina (cereales) que frutas. Ni tienen vitaminas, ni fibra. Casi sólo hidratos de carbono. No recomendado.

19.- ¿Cuándo puede empezar a masticar? La mayoría de los bebés pueden masticar (aunque no tengan dientes) alimentos sólidos a partir de la edad en que son capaces de cogerlos con la mano y llevárselos a la boca, es decir, sobre los 6-8meses. No hay que tener tanto miedo a que pueda atragantarse, aunque conviene estar atentos por si se mete algún trozo grande, que no se deshaga bien. Por ejemplo, la pera, el pan, se deshacen prácticamente en la boca, al ablandarse por la saliva. Sin embargo la manzana no. Y mucho más peligrosos son los frutos secos. Esos no deben estar presentes si el bebé anda suelto. Conviene que los niños aprendan a masticar a la edad adecuada, cuando están preparados para ello, o de lo contrario, les costará mucho más. Sin embargo no me parece acertado hacer purés gruesos, con trozos. Creo que también a los mayores nos puede dar náuseas encontrar un “tropezón” inesperado en un puré o una crema.

20.- ¡Le encanta usar la cuchara pero pone todo perdido! Claro. Es lo normal. Primero aprende a “coger” la cuchara, pero sin querer, al llegar cerca de la boca, la gira y se cae el contenido. Más adelante, sobre los 15-18 meses, será ya capaz de conseguir que la comida llegue a la boca. No le desanimes a probar aunque tengas que bañarle después. Es mejor que aprenda cuando está interesado en ello, en el momento en que él mismo te está diciendo que está preparado.

21.- ¿Cuando puedo empezar a darle leche entera de vaca? A partir de que cumpla un año. Antes de esa edad no es conveniente porque, al parecer, además de que apenas contiene hierro, puede producir un sangrado microscópico en el intestino del bebe y producirle por tanto anemia ferropénica.Conviene que sea leche entera y esterilizada. La leche desnatada pierde las vitaminas A y D, necesarias para su crecimiento (la D). Las leches “de continuación” tienen como ventaja que aportan hierro, pero son caras. Las leches "junior" tienen azúcar añadido, y les han modificado las grasas (mitad animales, mitad vegetales). No me parece que sean necesarias si el resto de la alimentación es equilibrada. También son caras.

22.- ¿Qué tipo de yogur es el mas adecuado? El natural. Por supuesto. Los de sabores, solamente se diferencian en unas pequeñas cantidades de colorante y aroma. Aditivos autorizados E-XXX totalmente innecesarios, aunque sean inocuos.

23.- ¿Yogurt son azúcar o sin azúcar? Los humanos tenemos predisposición natural a que nos gusten los sabores dulces. Sin embargo, el exceso de dulces puede abocarnos a las caries, la obesidad... y por tanto se suele recomendar que no acostumbremos a los bebés a los sabores exclusivamente dulces.El yogur natural sin azúcar puede resultar muy ácido pero sólo si no lo ha probado antes azucarado. El menos ácido es el tipo BIO, le sigue el Chamburcy y los otros, son todos un poco más ácidos.

24.- ¡Hay tantos tipos de yogurt! Si. Pero algunos tienen “trampas”.Ejemplos: el Griego, contienen doble proporción de grasa que los normales. Conviene leer las etiquetas de composición.

25.- ¡Y hay tantos postres lácteos! En efecto. Algunos, por su envase o publicidad pueden hacemos creer que se trata de yogur, pero no lo son. Suelen ser productos con espesantes (las natillas, los postres de chocolate, toffe, mousse,...) Los postres lácteos que no necesitan refrigeración (Pascual y PMI) aunque están hechos con leche fermentada, son tratados con calor, por lo tanto, las bacterias que proporcionan uno de los mayores méritos al yogurt, se mueren. O sea, que aunque desde el punto nutricional son iguales, y tienen poca lactosa, no aportan bifidobacterias a la flora intestinal de quien los consume. Así que, en caso de diarrea: yogurt-yogurt.

Ana Martínez Rubio. Pediatra. S.A.S.
Centro de Salud de Pilas. Sevilla. (Dic. 1999.)
Madrina de la Liga de la Leche

22 de julio de 2010

Biblioteca: Libros de lectura obligatoria para multi-papis (III)

guia-practica-gemelos-son-dos-criando-multiples
Otro libro que nos gustaría recomendar por su brevedad pero su gran sentido práctico es "Guía práctica de los gemelos: ¡Son dos!" de Laura Klamburg. Bueno, además, por que tiene unas ilustraciones la mar de divertidas, que eso se echa de menos en muchos libros. ¡Gracias Mina por la recomendación!

Práctico, breve y con una sonrisa. "Guií práctica de los gemelos: ¡Son dos!", Laura Klamburg, Editorial RBA, ISBN 978-84-7871-452-0.

Carta ejemplo para mandar a empresas

Como ya habéis podido leer en nuestra sección de "Ayudas" hay algunas empresas que mandan muestras a los padres de múltiples si se les manda una carta adjuntando una fotocopia del libro de familia donde estén los multiples inscritos. Para que no os tengáis que romper la cabeza, aquí tenéis un ejemplo de una carta. Si estáis creativas y os decidís a escribir vuestro propio texto, no os olvidéis de incluir vuestras señas y el numero de teléfono (algunas empresas solo mandan si hay un numero de teléfono).

Os aconsejamos escribirlas e imprimirlas todas con sello y sobre incluido, antes del parto. Cuando hayan nacido los peques entonces sólo tendréis que decirle a papá que haga las fotocopias del libro de la familia y pedir a la abuela que se pase la tarde doblando cartas ;)

Con la crisis hay muchas empresas que han dejado de mandar cosas, así que estamos contactando todas las empresas de nuestra lista para saber quién sigue haciendo de Reyes Magos. Ya os iremos informando en esta sección de ayudas. En cualquier caso ten en cuenta que muchas empresas tardan bastante en contestar pero cuando llega ese paquete hace una ilu tremenda :) Desde aquí gracias a todas las empresas :)

Ejemplo de carta:

Dirección empresa

Fecha

Estimados Sres.

Nos dirigimos a ustedes para informarles del nacimiento de nuestros/as hijos/as gemelos/as-mellizos/as-trillizos/as , (nombres), el pasado día ... tal y como consta en la copia del libro de familia que adjuntamos.

Como saben, un parto múltiple supone un esfuerzo económico extra, por lo que solicitamos su ayuda y estaríamos muy agradecidos en caso de que nos pudieran enviar alguno de sus productos, cuya calidad es sobradamente conocida. Nuestras señas son C/......., Teléfono:.....

Agradeciendo su interés, reciban un cordial saludo,

21 de julio de 2010

Carros gemelares: Babystyle

La marca inglesa Baby Style nos ofrece un carro gemelar en paralelo que puede ser usado desde el nacimiento, la Lux Twin Classic. Los asientos son completamente reclinables y tienen un cabecero y un pie que se se puede subir para crear un nidito donde nuestros recién nacidos estarán la mar de cómodos y protegidos.

Lux-Twin-Classic-Baby-Style-criando-multiplesEl carro también admite un capazo de matrimonio donde los bebés van juntos. A diferencia de la Twin de Arrue, la Lux Twin Classic se puede transformar en silla de paseo. Los asientos se pueden colocar mirando hacia la calle o hacia el conductor.

Lux-Twin-Classic-Baby-Style-criando-multiplesMedidas abierta (largo x ancho x alto): ? x 79 x 70-110cm (manillar ajustable)
Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 85 x 79 x 41 cm
Accesorios: capota de lluvia, cubrepiés, bolsa para pañales y sombrilla

Más información y puntos de venta: http://www.babystyle.co.uk

Llevando las bolsas de la compra

A todo lo bueno se acostumbra el cuerpo rápido y después de tener un enganche para poder llevar el paraguas en el carro sin manos, la mente humana sigue barruntando dónde podríamos hacer la próxima mejora para poder ir de paseo y no parecer un malabararista con las manos llenas de cosa. Y claro que mejor que el otro peso, nunca mejor dicho, que se lleva la mayoría de las veces....las bolsas de la compra. Yo las voy atando al manillar pero al final se mueven, los nudos se aprietan tanto que hay que romperlas y claro, ahora, desde que me propuse a principios del 2010, no coger bolsas de plástico en ningún sitio, ando con la bolsa de tela ecológica casi colgada al cuello, porque esa no se puede anudar tan fácilmente.

Así que cuando vi el "Moomy hook" casi que hasta me emocione ;) jeje, ¿cómo no se me había ocurrido antes? ¡Un gancho que se puede colgar del manillar del carro y donde podemos ir colgando todas las bolsas incluidas las de tela!

the-mommy-hook-criando-multiples
Es simplemente un gancho con cierre de carabina como los usados en escalada, pero la aplicación merece una entrada en nuestro blog.

the-mommy-hook-criando-multiplesAhora estoy pensando en lo útil que seria un motorcillo en mi carro gemelar que mis gordos se están haciendo grandotes y pesan un montón. A ver si algún fabricante escucha mis plegarias ;)

Más información y puntos de venta: la ferreteria mas cercana y http://www.themommyhook.com/.

Carros gemelares: Obaby

La marca Obaby nos ofrece tres posibilidades para carros gemelares y una silla de paseo para trillizos.
Bastante parecida a la Sport Buggy Double de Phil &Teds, Obaby nos propone la Xi tandem.
Xi-tandem-Obaby-criando-multiples
Tal y como la de Phil & Teds, la Obaby no se puede usar desde el nacimiento, ya que uno de los asientos no se reclina totalmente. Este carro tiene ruedas con neumáticos que hacen la conducción más sencilla, incluso cuando los peques ya no son tan peques. Esta disponible en rojo, lima y rosa. Según dicen las malas lenguas en internet es bastante mas barata que la Phil & Teds.

Medidas abierta (largo x ancho x alto): 112 x 62 x 100cm
Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 39 x 62 x 100cm
Peso: 15kg
Accesorios: Cubrepies, sombrilla y capota de lluvia.

La Apollo Plus Twin es una silla de paseo en paralelo que se puede reclinar totalmente por lo que se puede usar desde el nacimiento. Disponible en 3 colores; rojo, lima y blanco. El blanco es muy mono en las fotos peeeeeeero no lo recomendaría ya que un carro se mancha mucho y si es blanco cada manchita se ve a distancia.

Apollo-Plus-Twin-Obaby-Criando-multiples
Medidas abierta (largo x ancho x alto)): 77 x 75 x 102cm
Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 29 x 48 x 102cm
Peso: 13.6kg
Accesorios: Cubrepiés, sombrilla y capota de lluvia.

Como opción en línea, Obaby tiene la Zynergi Zoom tandem que admite sillas del coche (Obaby, Maxi-cosi y Britax) y capazos. Los capazos, sillas del coche y sillas se pueden poner independientemente mirando hacia la calle o hacia el "conductor". La altura del manillar es regulable entre 90-105cm. Las ruedas pueden quitarse para hacer más fácil el transporte. Esta silla está comercializada por Obaby pero es el mismo modelo que vende Asalvo bajo el nombre Zoom. Ambos son un diseño alemán de la marca ABC design.

Zinergi-Zoom-Tandem-Obaby-criando-multiples
Medidas abierta (largo x ancho x alto): 157 x 68 x 106cm
Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 89 x 49 x 69 cm
Peso (solo chasis): 11.4kg
Accesorios: conectores para Maxicosi y Britax, cubrepiés, sombrilla y capota de lluvia.

Y por ultimo la Triple, que Sherk y Fiona podrian usar para sus trillizos ;) Esta silla no se puede reclinar totalmente por lo que no podremos usarla hasta que los peques se sienten bien. Cada silla se puede reclinar independientemente de las otras. Esta silla se comercializa también bajo el nombre Kiddicare.com Triple.


Medidas abierta (largo x ancho x alto): 65 x 105 x 102cm
Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 35 x 60 x 102cm
Peso: 19kg
Accesorios: capota de lluvia, cubrepiés y sombrilla

Más información y puntos de venta: www.obaby.co.uk

Ayudas empresas: sillas de coche en Midas

Ahora que está la cosa tan achuchá, no está de más recordar que Midas ofrece, en colaboración con la DGT, sillas de coches a un precio de risa, y con descuentos a la hora de hacer revisiones en Midas. Por 95€ (más 65€ más si quieres una silla con isofix) puedes llevarte a casa una silla de auto nueva, la Mega Max de Babyauto, además de un talonario de cheques por el importe de la silla (y en su caso, del isofix) para descuentos en productos Midas.

Se pueden consultar los detalles y ver dónde queda el Midas más cercano en http://www.bebeseguro.es/

17 de julio de 2010

Educar sin castigar

Unos fragmentos de la web http://www.nopunish.net

CUATRO VERDADES

1: Vivimos en un mundo y una sociedad violentos, peligrosos y mortíferos. Hay serios problemas y conflictos no resueltos en nuestras comunidades, nuestras familias y en nosotros mismos. Vemos evidencia de un serio deterioro de los valores éticos y morales en todos los niveles. La disfuncionalidad familiar es algo muy común hoy en día y la alienación que afecta a jóvenes y adultos por igual, se ha convertido en la enfermedad de nuestra era.

2: Todos y cada uno de estos problemas tienen causas, pues no surgieron de la nada. Hay raíces y condiciones que han dado lugar a las dificultades que padecemos.

3: Debido a que estas causas pueden ser identificadas y definidas, podemos obtener información, aprender más acerca de ellas y por lo tanto entender como es que surgieron.

4: Juntos podemos reducir ó eliminar las causas y condicionamientos que provocan estos problemas y este sufrimiento al tener suficiente información, comprensión y determinación, así como el acercamiento adecuado.


DIEZ FALACIAS

1. Si no se utiliza el "palo", el niño se echará a perder.

2. Se necesita "darles una lección" a los niños para prepararlos para la vida.

3. El castigo se aplica por el bien del niño.

4. Los niños aprenden disciplina al ser castigados.

5. Los niños sólo pueden aprender si se les "da una lección".

6. Los niños nunca podrán aprender a menos que se refuerce con recompensas y se les amenace con penalidades.

7. Darle demasiada atención, echa a perder al niño.

8. Los niños tienen una tendencia natural a resistirse a aprender acerca de lo que necesitan saber para poder desarrollarse en la vida.

9. Los niños agradecerán más adelante el haber sido "disciplinados" ahora.

10. Los niños son indisciplinados y poco civilizados por naturaleza y con una tendencia innata a revelarse y destruir.


QUÉ ES LO QUE PROVOCA EL CASTIGO

1. Le enseña que la violencia y la intimidación es el camino para lograr el poder, el control, respeto y madurez.

2. Produce sentimientos de ira y resentimiento.

3. Hace que el niño se sienta culpable y desvalorizado, minando su autoestima.

4. Impide que el niño pueda madurar y aceptar su responsabilidad.

5. Mata la espontaneidad, el humor, la buena voluntad y la alegría de la niñez.

6. Disminuye su capacidad y habilidad de amar.

7. Ata psicológicamente al niño a la persona que lo castiga en un círculo vicioso que destruye su independencia y rompe su espíritu.

8. Daña el valor y la confianza, produciendo timidez y cobardía.

9. Induce el temor y la ansiedad, generalmente de por vida.

10. Priva al niño de la experiencia de la libertad y del derecho a una niñez feliz.


EL CASTIGO DISMINUYE O DESTRUYE

1. El amor que te tiene tu hijo.

2. La autoestima, auto-respeto y autoaceptación del niño y tuya.

3. El respeto de tu niño por ti.

4. La capacidad del niño de vivir una vida saludable, con un mínimo de tensión y de conflictos internos.

5. La habilidad de aceptar la responsabilidad propia.

6. La capacidad para amar a otra persona o sí mismo.

7. El derecho a tener un hogar feliz, amoroso, seguro y libre de miedo.

8. La capacidad creativa del niño, así como aprender y ganar autonomía.

9. La oportunidad de crecer para ser padres y parejas no violentas.

10. La oportunidad para los padres de evolucionar para ser seres humanos felices y libres de tensión.

13 de julio de 2010

Biblioteca: Libros de lectura obligatoria para multi-papis (II)


El segundo libro que nos gustaría recomendar de toooooooodos los que hay en el mercado sobre múltiples es "El gran libro de los gemelos: desde el embarazo múltiple hasta la edad adulta" de la psicóloga infantil especializada en múltiples Coks Feenstra.

Este libro cubre de forma amplia desde el embarazo hasta la edad adulta por medio de capítulos cortos sobre un tema. Esa es una de las grandes ventajas de este libro respecto a otros con capítulos mas largos, ya que podremos encontrar la información que buscamos de una manera rápida cuando la necesitemos. Sobre todo cuando los peques hayan llegado, ya que entonces la expresión "tener tiempo" habrá desaparecido de nuestro vocabulario una temporada ;)

Tambien merece la pena echar un vistazo a la web de la autora, http://www.coksfeenstra.info/spanish, donde hay muchos artículos, preguntas y respuestas, etc sobre múltiples.

Ya sabes lo que pedir cuando alguien más te pregunte qué regalo queréis para celebrar que estáis embarazos de dos; el libro de Feenstra.

"El gran libro de los gemelos; desde el embarazo múltiple hasta la edad adulta", Coks Feenstra, Ediciones Medici, ISBN 9788497990240

12 de julio de 2010

Carros gemelares : Silver Cross

La Pop Duo de la marca Silver Cross es una silla de paseo que podemos usar desde el nacimiento, ya que los asientos se reclinan totalmente. Tal y como otras sillas de la marca Silver Cross puede cerrarse y abrirse con una mano. El reposapiés puede ajustarse en altura con facilidad. Incluye capotas, protector de lluvia y dos sacos para el frío.


Silver Cross Pop Duo criandomultiples.blogspot.com carros gemelares
Medidas cerradas (largo x ancho x alto): 75 x 76 x 107 cm
Medidas abiertas (largo x ancho x alto) 27 x 53 x 105 cm
Peso del la silla: 11kg
Accesorios: cubrepiés, capota de lluvia y posavasos para el manillar

Más información y venta: http://www.silvercross.co.uk/

11 de julio de 2010

Biblioteca: "Lo que hacen las madres"

Tantos libros sobre maternidad, múltiples, y tan poco tiempo. Déjanos ayudarte con nuestra nueva categoría "Biblioteca" donde, a partir de ahora, os iremos presentando libros que nos han ayudado a nosotras a entender y disfrutar más esta gran aventura que es la maternidad, sobre todo la nuestra que es al cuadrado, al cubo....

Para inaugurar nos gustaría recomendaros el libro "Lo que hacen las madres. Sobre todo cuando parece que no hacen nada". Bueno más que nosotras, una de nuestras foreras, Montse. ¡Gracias guapa por compartirlo!

lo-que-hacen-las-madres-naomi-stanler-criando-multiples
"Recomiendo muchísimo este libro, casi incluso más que los de Laura Gutman para las mamás recientes que están agobiadas porque no hacen nada en todo el día y se sienten fatal. Es un libro que te muestra, como dice el título, todo lo que hacen las madres, y como dice el subtítulo, sobretodo cuando parece que no hacen nada. Es alucinante cómo la autora le sabe poner nombre a todas las cosas que hacemos como madres y que suelen estar tan poco valoradas como para que no tengan ni nombre (como muchas de las cosas que hacemos las mujeres, por otra parte, vena feminista que me vuelve a salir), a pesar de que son cosas tan importantes, que son fundamentales e imprescindibles para el desarrollo de los seres humanos y por lo tanto la perpetuación de nuestra especie y de nuestra sociedad y sus valores. Tan importantes que si no las hace nadie, esas criaturas acaban con serios problemas mentales y de todo tipo, si no no hay más que ver a los niños internados en orfanatos donde no tienen personal suficiente para atenderlos como lo hace una madre. Anima mucho (y lo digo por experiencia porque lo leí en un momento de crisis total por sentirme inútil de que se me pasaran los días sin lo que se dice vulgarmente hacer nada) ver que no sólo estás haciendo algo, sino que además estás haciendo cosas muy importantes, importantísimas, es un trabajo supercualificado que no puede hacer cualquiera, pero como que no produce nada tangible, pues no se tiene ni en cuenta. Pues eso, que os lo recomiendo mucho, especialmente a las que estáis todavía con bebitos y con esa sensación de estado de emergencia total que perdura en el tiempo y no se le ve el final. "Lo que hacen las madres", Naomi Stadlen, Editorial Urano.

10 de julio de 2010

Carros gemelares: Maclaren

La marca Maclaren nos ofrece dos modelos de carro gemelar en paralelo con cierre tipo paraguas; Twin Triumph y Twin Techno.

El carro Twin Techno no admite capazos o sillas del coche pero puede ser usado desde el nacimiento, ya que los asientos se reclinan totalmente (5 posiciones). El carro tiene bolsillos elásticos para guardar las burbujas para la lluvia y las mosquiteras y ventanillas de gran tamaño con protección UV. Las ruedas delanteras tienen suspensión para una mayor comodidad. Y para mayor seguridad durante las escapadas nocturas, el carro tiene bandas reflectantes.
Maclaren-Twin-Techno-CriandomultiplesAnchura de la silla: 76cm
Peso: 12.2kg
Peso máximo que admite el carro: 30kg en total
Accesorios: burbuja de lluvia, mosquitera, cubrepiés, sombrilla, mantas, organizador universal....

Con 10.6 kg, la Twin Triumph es una opción un poco mas ligera. Los asientos de esta silla son también completamente reclinables por lo que se puede usar desde el nacimiento. Los asientos se pueden reclinar en múltiples posiciones independientes usando las correas acoplables. Los manillares han sido rediseñados para una mayor comodidad.
Maclaren-Twin-Triumph-criandomultiplesAnchura de la silla: 74cm
Peso: 12.2kg
Peso máximo que admite el carro: 30 kg en total
Accesorios: burbuja de lluvia, mosquitera, cubrepiés, sombrilla, mantas, organizador universal....




9 de julio de 2010

Señora, son dos....



Entonces se hizo el silencio, solo se oía el tictac del reloj de la consulta del ginecólogo que volvía a repetir lo que ya había dicho "señora, son dos" y en tu cabeza solo una palabra resonando "dos, dos, dos". Después, risa, llanto, miedo, euforia, para todo había cabida en tu cuerpo porque no es que fueses a tener un bebé, es que te ibas a embarcar en la gran aventura de ser mamá de múltiples, en la maternidad al cuadrado.

Es muy normal que al principio la noticia nos deje sin habla y que sólo veamos dificultades y problemas en la multi-maternidad. Pero después de un tiempo, que por supuesto te tienes que dar, te haces a la idea y empiezas a disfrutar por partida doble/triple... Nos gustaría compartir con vosotros lo que nosotras sentimos después de oír el titulo de esta entrada, que por cierto no fueron solo preocupaciones pero en muchos casos la euforia de un embarazo muy buscado. Unas y otras decimos lo mismo ahora que miramos atrás; nunca cambiaríamos esta experiencia por nada del mundo.

En nuestro foro hemos consolodidado todas las experiencias en un post que puedes leer haciendo clik en el siguiente link. http://www.criandomultiples.info/forum/viewtopic.php?f=7&t=2969&start=0

Y bueno, ya que estás por el foro, jeje, pásate a decirnos "hola." Nos encanta recibir nuevos padres en nuestro gallinero, contestar todas sus preguntas y por supuesto, disfrutar una vez más, aunque sea desde la barrera, un embarazo múltiple. ¡Qué recuerdos!

8 de julio de 2010

Carros gemelares: Emmaljunga

Nota criandomultiples.blogspot.com (enero 2012): Desde que publicamos esta entrada en julio del 2010, Emmaljunga ha dejado de fabricar el modelo Twin City Cross, continuando con la Twin Nitro. Para referencia de papis que puedan comprar la Twin City Cross de segunda mano, dejamos toda la informacion en esta entrada pero marcamos con "**Descatalogado**" para que no lleve a confusiones.

Desde Suecia Emmaljunga nos propone dos opciones para gemelos, la Twin Nitro y la Twin City Cross (**Descatalogado**).
Emmaljunga Twin Nitro criandomultiples.blogspot.com carros gemelares

La Twin Nitro es una silla en paralelo que admite capazos crecederos, los llamados Quadrolift. Estos capazos se pueden usar de capazos, luego convertirlos en un alzador para el peque cuando se puede sentar bien y por último usarlos como funda de verano o de invierno para el asiento.Los asientos se pueden colocar independientemente, mirando hacia la calle o hacia los papás.
Emmaljunga Quatrolift criandomultiples.blogspot.com carros gemelares

Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 85 x 79 x 50 cm
Anchura silla abierta: 79cm
Peso de la silla: 17.6kg
Accesorios: Quadrolift, capota de lluvia, capota con protección solar y antimosquitos, patinete, sábanas a juego y sombrilla

**Descatalogado** Con las mismas características que la Twin Nitro pero con una anchura de 77cm, Emmaljunga tiene también otra silla gemelar, la Twin city cross. La unica otra diferencia con la Twin Nitro es que no admite Quadrolift, sino Duolift (fácil de recordar ;) ) El Duolift es también un capazo crecedero pero que no se puede usar de alzador. Así pasamos de capazo a funda de verano o de invierno para el asiento. En la foto podemos ver una Twin City Cross con Duolift.
Emmaljunga Twin City Cross criandomultiples.blogspot.com carros gemelares

Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 90 x 77 x 50 cm
Anchura silla abierta: 77cm
Peso de la silla: 17.6kg
Accesorios: Duolift, capota de lluvia, capota con protección solar y antimosquitos, patinete, sábanas a juego y sombrilla

Mas informacion: http://www.emmaljunga.no

7 de julio de 2010

Carros gemelares: X-adventure

Nota criandomultiples.blogspot.com (enero 2012): Desde que publicamos esta entrada en abril del 2010, X-adventure ha descatalogado el Tandem Double, Tandem Circle y Duo Buggy, introduciendo en su lugar el Ufo Twin, Urban Tandem y Cabino Tandem. Hemos decidido actualizar esta entrada e incluir los modelos nuevos pero también dejar los desacatalogado ya que le podrían servir de referencia a algunos padres que pudieran comprar ese modelo de segunda mano. Para evitar confusiones hemos marcado las novedades como "**Novedad**" y los modelos que ya no se venden como "**Descatalogado**". Esperamos que os sea útil.

**Descatalogado** El Tandem Double admite capazo, pero sólo en el asiento de detrás. Se vende con accesorio de capota de lluvia.

X-adventure Tandem double criandomultiples.blogspot.com carros gemelares
Tandem Double

**Descatalogado** La Tandem Circle es un modelo muy parecido a la Tandem double. También admite capazo en el asiento de detrás y se vende con capota de lluvia.
X-adventure Tandem circle criandomultiples.blogspot.com carros gemelares
Tandem Circle


**Descatalogado** La otra opción en paralelo que nos propone X-adventure es la silla de paseo Duo Buggy que puede ser usada a partir de los 6 meses. Los asientos se reclinan (no totalmente) de forma independiente.

X-adventure Duo Buggy criandomultiples.blogspot.com carros gemelares
Duo Buggy

El carro Twinco QS en paralelo admite capazos, por lo que lo podemos usar desde el nacimiento. Las ruedas con cámara y con suspensión hacen que tenga muy buena manejabilidad.

X-adventure Twinco criandomultiples.blogspot.com carros gemelares

Twinco

- Medidas cerrado con ruedas (largo x ancho x alto): 98 x 72 x 40cm
- Medidas cerrado sin ruedas (largo x ancho x alto): 85 x 72 x 45cm
- Medidas abierto (largo x ancho x alto): 95 x 72 x 109cm
- Peso carro: 18.5kg
- Accesorios: capota de lluvia

**Novedad** El Ufo Twin es un carro gemelar en paralelo que se puede usar desde el nacimiento ya que admite capazos flexibes. Las ruedas delanteras y las traseras, se pueden fijar o dejarlas libres. Este carro tiene cierre de paraguas.

Como bien sabéis mucha gente usa este tipo de carros con la idea de que si le faltan un par de centímetros para entrar por la puerta, cierran un pelin el carro con los peques dentro. De esta forma el carro se cierra un poco, se estrecha un poquito y caben bien por la puerta. Esto es una buena idea excepto por el hecho de que cuando el carro esta un poco cerrado, los peques pueden meter la mano y cuando abramos el carro, sin darnos cuenta, podemos cortarles un dedo. El Ufo Twin ha añadido un sistema para que no sea posible a los peques el meter las manitas si el carro esta un pilen cerrado. Por último, este carro incluye unos altavoces para el Ipod para que los peques vayan escuchando musiquita. Ya se sabe...la música amansa a las fieras ;)

- Accesorios: capazos flexibles, capota de lluvia, cubrepies, altavoces para el Ipod y cesta para la compra debajo de los asientos.

**Novedad** El Urban Tandem es un carro en línea que podemos usar solo desde que los peques se sienten bien ya que solo el asiento trasero admite un capazo. Porque le han puesto otro nombre que si no, yo juraría que este modelo es exactamente igual que el Tandem Circle que tenían antes. Una imagen vale más que mil palabras. De azul el nievo modelo (Urban Tandem) y de negro el antiguo (Tandem Circle). Son igualitos!






















Este modelo se vende con capota para la lluvia, capazo y cesta para la compra debajo del asiento.



**Novedad**
La ultima novedad de X-adventure es el Cabino Tandem. Un carro en línea que solo podemos usar a partir de que los peques se sienten bien (aproximadamente 6 meses), ya que solo el asiento posterior admite un capazo. Es un modelo muy parecido al Urban tandem con la diferencia de que el Cabino Tandem, tiene capotas de sol independientes en cada asiento.

Este modelo se vende con capota para la lluvia, capazo y cesta para la compra debajo del asiento.

Desafortunadamente, no hemos sido capaces de encontrar las dimensiones de ninguno de estos modelos de X-adventure. Sabes cuales son o donde encontrarlas? Por favor, déjanos un comentario. Muchas gracias.

Mas información: www.xadventure.eu

6 de julio de 2010

La lactancia en la solapa

Como no se puede ir todo el día con las tetillas al aire, que pena por Dios ;).... ¿qué mejor manera de promocionar la lactancia para gemelos que un precioso broche en la solapa? En el blog de "Mira tú qué monada" (http://miratuquemonada.blogspot.com) puedes encontrar estos preciosos broches hechos con mucho amor y sobre todo con mucho conocimiento ya que han sido hechos por una chica que sabe mucho, mucho, sobre lactancia materna para múltiples.

broche-lactancia-gemelar-fieltro-criandomultiples
Y para que ninguna amiga que no tenga múltiples se quede con envidia, "Mira tú qué monada" tiene también una versión de singleton.


broche-lactancia-fieltro-criandomultiples
Mas información y venta de estos broches y otras cositas monísimas: http://miratuquemonada.blogspot.com

5 de julio de 2010

Carros gemelares - Innovaciones MS

La marca Innovaciones MS nos propone una silla de paseo en paralelo, la Tiny Gemelar que podemos usar desde los 6 meses.
Innovaciones MS Tiny Gemelar criandomultiples.blogspot.com carros gemelares


Medidas cerrada (largo x ancho x alto): 30 x 81 x 108 cm
Medidas abierta (largo x ancho x alto): 79 x 81 x 108cm
Peso silla: 13 kg

Mas información y venta: http://www.innovacionesms.com/

4 de julio de 2010

Biblioteca: Libros de lectura obligatoria para multi-papis (I)


Uno de los libros que todo multi-papi debería leer es el "Manual básico de los gemelos" de los holandeses Duijvelaar, L y Geluk, A. Es un libro ameno y muy completo escrito desde un punto de vista muy respetuoso hacia los peques. El libro esta lleno de pequeñas anécdotas de otros padres de múltiples y de múltiples que nos cuentan cómo vivieron ellos esa etapa.

El libro cubre desde el embarazo hasta la edad adulta aunque se centra en explicar en detalle el embarazo y los primeros años de vida. También hay un par de capítulos dedicados a los trillizos, cuatrillizos y quintillizos. Este libro es un regalo muy práctico que te puede hacer esa amiga, madre, tía....que no sabe que regalarte para celebrar que van a ser dos.

"Manual básico de los gemelos", Duijvelaar, L y Geluk, A, Editorial Medici, ISBN: 849799003X ISBN-13: 9788497990035.

3 de julio de 2010

Carros gemelares - Joovy

La marca chilena Joovy nos propone un carro gemelar en línea que hará las delicias de aquellos papás que tengan además de los gemelos, un peque mayor que todavia usa carro de vez en cuando, el Big Caboose.
Joovy Big Caboose criandomultiples.blogspot.com carros gemelares


Detras de los asientos para los gemelos se encuentra una plataforma con un asiento para que el peque mayor pueda ir sentado o de pie. El Big Caboose admite usando su sistema de anclaje la mayoría de marcas de sillas del coche para los asientos de los gemelos. Los asientos, que pueden ser usados desde 6 meses, tienen dos posiciones de reclinado e incluyen una bandeja de juegos con posavasos.

Joovy Big Caboose criandomultiples.blogspot.com carros gemelares


Medidas cerrado (largo x ancho x alto): 35.5 x 54.6 x 160cm
Medidas abierto (largo x ancho x alto) 112 x 54.6 x 139.7cm
Peso carro: 16.7kg
Peso máximo gemelos: 18kg por peque
Peso máximo peque mayor: 20.5kg
Accesorios: sistema de anclaje sillas del coche y bolsa para colgar en el manillar para llevar las llaves, el móvil...

Mas informacion y venta: http://www.kidsmotion.cl/joovy/index.html

2 de julio de 2010

Múltiples famosos - Zipi y Zape

Zipi y Zape en criandomultiples.blogspot.com
Todavía recuerdo lo primero que me dijo mi madre cuando vio a mis hijos por primera vez "parecen Zipi y Zape". Y si os digo la verdad, me hizo mucha ilu porque como para muchos de vosotros, Zipi y Zape fueron una de mis lecturas favoritas cuando era peque.

Zipi y Zape fueron creados en 1948 por el dibujante Jose Escobar y se convirtieron en uno de los clásicos del género, siendo traducidas a muchos idiomas. Incluso después de la muerte de Jose Escobar se siguieron publicando, siendo los autores Cera y luego Ramis. Zipi y Zape se caracterizaban por sus travesuras, su amor por el fútbol y por los suspensos. Los pobres siempre acababan corriendo delante de alguien furioso a quien habían hecho algo. Los tebeos de Zipi y Zape se han adaptado a la tele, al cine e incluso a videojuegos. Por cierto, ¿sabíais que su nombre proviene de la palabra "zipizape" que significa, según el diccionario de la Real Academia "riña ruidosa o con golpes"? Les va que ni pintado a estos muchachos.

Espero que cuando mis hijos sean más mayores me siga haciendo gracia el comentario de mi madre y no me pase el día corriendo detrás de ellos ;)

1 de julio de 2010

Carros gemelares: Out 'n about


La marca inglesa Out 'n About tiene una silla de paseo doble todoterreno, la Nipper 360.

Out-'n-about Nipper 360 criandomultiples.blogspot.com carros gemelares


Los asientos de la Nipper pueden reclinarse completamente, por lo que podemos usarla desde el nacimiento. Disponible en cinco colores, nos ofrece con sus tres ruedas con suspensión individual, una manejabilidad buena incluso para peques de 4 años que ya pesan lo suyo.
Out-'n-about Nipper 360 criandomultiples.blogspot.com carros gemelares
Medidas cerrada con ruedas (largo x ancho x alto): 37 x 77 x 90cm
Medidas cerrada sin ruedas (largo x ancho x alto): 30 x 72 x 86cm
Medidas abierta (largo x ancho x alto): 97 x 77 x 115cm
Peso de la silla: 10kg
Peso máximo que admite la silla: 22kg por peque (hasta los 4 años)
Accesorios: cubrepiés, capota de lluvia, bomba de aire, pegamento y parches para las ruedas, reposacabezas y una colchoneta especial para dar más soporte al recién nacido.


Mas información: http://www.outnabout.com/nipper
Puntos de venta, entre otros: http://www.pramworld.co.uk/