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30 de abril de 2011

Los diez ideales de la paternidad con vínculo



No hay ningún mandamiento escrito, pero sí existen maneras de fomentar el apego, el vínculo o la cercanía entre padres e hijos:
  1. Conecta física y mentalmente con tu hijo/hija durante el embarazo. Vive conscientemente la gestación. Procura que el nacimiento sea lo más “íntimo” y natural posible, y prolonga al máximo el contacto físico después del parto.
  2. Extiende la lactancia todo lo que necesite el niño/la niña y no te dejes llevar por las presiones sociales (el destete se produce entre los dos y tres años en la mayoría de las culturas tradicionales). Dale el pecho a demanda. Aprovecha esos momentos para estrechar los lazos.
  3. Responde a los llantos de tu hijo y no le dejes llorar “hasta que se calle”. Aprende a interpretar sus señales. Sé totalmente receptivo a sus demandas, especialmente durante los primeros meses.
  4. Confía en tus instintos de madre/padre. Cuestiona las opiniones de los “expertos”. En la duda, déjate guiar por el sentido común.
  5. Lleva frecuentemente a tu hijo en brazos; el contacto físico estimula el desarrollo emocional, psicomotriz e intelectual del niño/niña.
  6. Duerme con tus hijos durante los primeros meses (recuerda que durante cientos de años se hizo así, antes de que los “expertos” levantaran las barreras). Si no, comparte el dormitorio con ellos y procura no llevarles a habitaciones separadas hasta que ellos mismos lo reclamen.
  7. Evita separaciones largas y traumáticas hasta los tres años. No te consueles pensando que le dedicas a tu hijo el suficiente “tiempo de calidad”. El tiempo compartido se mide siempre en horas, minutos y segundos...
  8. Involúcrate al máximo en su educación. Procura que existan vasos comunicantes entre lo que aprende dentro y fuera de casa. Su “escuela” es la vida misma.
  9. Usa la “disciplina” positiva: predica con el ejemplo y recuerda que las mejores lecciones se aprenden con afecto.
  10. Respeta la individualidad de tus hijos. Ponte siempre que puedas en su piel y permite que encuentre su camino poco a poco: el “vínculo” les permitirá avanzar con mayor seguridad y ser a la larga más independientes.
Por Carlos Fresneda

29 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (7)

Antes de comenzar la lectura de esta entrada, te recomendamos leer las otras entradas de este articulo.
1.- Introducción
2.- ¿Se puede también con dos bebés? y ¿Qué deben saber las madres de bebés nacidos de un parto múltiple?
3.- ¿Qué hacer para ganar tiempo?
4.- ¿Cómo darles el pecho a la vez? Posturas.
5.-  Cómo sobrevivir a las noches y Cómo organizarse para ponérselos a los dos al pecho cuando estamos solas.
6.-  El descanso de la madre y La alimentación

Hoy....


Posibles problemas iniciales
Uno de los principales problemas con los que se encuentran las madres de múltiples para iniciar la lactancia de sus bebés es verse separada de ellos con la consiguiente administración de suplementos a través del biberón.


Aunque los embarazos múltiples no deben necesariamente acabar en partos prematuros, sí que es verdad que tienen un riesgo más alto de complicaciones, con lo cual existe un porcentaje mayor de partos prematuros, partos inducidos y cesáreas, y normalmente este tipo de intervenciones suelen complicar la lactancia, no tanto porque por sí mismas influyan negativamente en la subida de la leche, sino porque suelen ir acompañadas de la separación, a veces innecesaria, de la madre y de los bebés, y esto sí que retrasa la subida de la leche, por la falta de estímulos para la producción de leche. Por eso, si tus bebés nacen por cesárea y/o prematuros, es importante que pidas que no te separen de ellos si no es estrictamente necesario.

Estas separaciones, además suelen ir acompañadas de la administración de suplementos de leche artificial por medio de biberones, con lo cual se corre el riesgo de que causen confusión tetina/pezón en los bebés. Por esto es importante que la administración de suplementos se realice mediante técnicas que no causen esta confusión, como el método dedo-jeringa o el método Kassing (más información sobre estos métodos en www.albalactanciamaterna.org).
De todos modos, aunque la lactancia de tus bebés no se haya iniciado en las condiciones más óptimas, piensa que prácticamente todas las situaciones se pueden reconducir con el asesoramiento adecuado. Siempre se puede recurrir a la ayuda de los grupos y/o las consultoras de lactancia. En la web de la federación española de asociaciones pro-lactancia materna (www.fedalma.org) se pueden encontrar los datos de contacto de los grupos de apoyo federados de todas las comunidades autónomas.

¡Dentro de unos días, más!

Foto: http://www.twin-pregnancy-and-beyond.com

28 de abril de 2011

Cantos gemelares africanos

Muchas etnias de África conceden a los gemelos poderes místicos, de adivinación, hechicería y curación de enfermedades. Así sucede entre los ouéhide Costa de Marfil o entre las numerosas etnias bantúes del sur de Gabón, como los nzebi y los punu Para estos últimos, sobre los que me extenderé, la existencia de los gemelos vuelve a relacionarse, aunque de modo diferente, con el origen del hombre y la palabra. Los gemelos, aún en el vientre de su madre y a través del sueño, indican su nombre y el lugar de donde proceden, cuya sola evocación suscita el pavor de las gentes. A continuación, proporcionan su divisa (kumbu) por la cual ellos quieren ser reconocidos, que suele ser un nombre de animal. Desde que la madre alumbra, se da inicio a los cantos y danzas. La noticia del nacimiento corre de boca en boca con los gritos de júbilo, dejando paso al primer canto, que corea los nombres de los gemelos, dos a dos, y pone en escena al padre y a la madre, mencionando asimismo los gemelos habidos antes en otras familias:

Bibejie bibe\ (Coro: Bañe!)
Dos a dos!.(Coro: ¡Los niños!)
Marundu na Mbumbe. (Coro: Bañe!)
Marundu y Mbumbe (Coro: ¡Los niños!)
Mubam.be na Mudune. (Coro: Bañe!)
Mubambe y Mudume (Coro: ¡Los niños!)
Nzagu na Fubu. (Coro: Bañe)
Nzagu y Fubu (Coro: ¡Los niños!)
Bibejie bibe! (Coro: Bañe!).
¡Dos a dos! (Coro: ¡Los niños!)

Los nzebi poseen cantos muy semejantes, como por ejemplo éste en el que se subraya la particularidad y el poder místico de los gemelos:

Ayo besa bañe yé migwangué!
¡Mis hijos y yo somos particulares!
Ayééé! (cuatro veces) (...)
¡Porque son dos! (cuatro veces) (...)
Lèmbe, lèmbe bèmbé yé migwangué!
¡Sed bienvenidos, en la particularidad!
Ayééé!
¡Porque son dos!
Baketa na banganga yé migwangué!
¡Genios y hechiceros, en la particularidad!
Ayééé!
¡Porque son dos!
Kilingi na Ngongué yé migwangué! etc.
¡Kilingi y Ngongué: particularidad! Etc.

Estos cantos natalicios se desarrollan siempre en la habitación de los gemelos, adonde la gente acude con regalos. Antes de depositarlos, cada visitante pide a la madre o al padre que canten y bailen, y que muestren su sexo (el que engendró a los gemelos). Este segundo canto, un tanto osado, al que la gente añade procacidades, es en realidad un acto de elogio a las facultades sexuales de los padres, que han permitido el nacimiento de los gemelos. La Voz desestructura el Orden establecido, donde reina el silencio. Surgen el canto y la danza, y los tabúes dejan de tener sentido. La Palabra tiene una función transgresora. El ritmo habita el mundo, ocupa el espacio, liberando al hombre del tiempo y de su cuerpo:

Nguji mavase punzule (Coro: Punzu!)
Madre, muestra a la asistencia el lugar de donde los gemelos han salido (Coro: ¡Muestra!)
Taji mavase punzule (Coro: Punzu!)
Padre, lo mismo, etc.
Nguji mavase niekule (Coro: ieku!).


Todos estos cantos poseen estructuras fijas sobre las que se improvisa y ritmos específicos que no se encuentran en otros géneros.
El atuendo de los padres y los gemelos es de gran importancia. Se suelen portar dos plumas de loro, ya que esta ave representa al Verbo. Las otras aves no hablan, son como los hombres que dicen tonterías; sin embargo, el loro es un animal que asistió a la Creación y al origen del Verbo y fue testigo de cómo se dio la palabra a los hombres. No se trata de la palabra articulada, sino de la procedente del sueño, que es la palabra de los gemelos, seres preexistentes a su existencia material. Los cuerpos, por su parte, han de teñirse de caolín blanco y rojo, porque los punuconsideran que, en el comienzo, el hombre fue hecho a partir de la arcilla, en un lugar profundo, junto al lugar donde residen los genios. Y fue creado de la arcilla porque la Tierra es la madre universal, de donde todo proviene. Los gemelos son hijos de la tierra, como los hombres originales. De ahí la gran importancia de su nacimiento. El caolín, además, evoca la existencia vegetal del hombre, y puesto que hombres y vegetales han nacido de la misma madre tierra, son considerados como hermanos. El caolín blanco (mpembi) representa el esperma del hombre; el caolín rojo (ngula) es el flujo menstrual de la mujer. Reaparece aquí la complementariedad binaria macho/hembra.
En otros casos, los gemelos son fuente de conflictos. Entre los lele del Kasai congoleño se han llegado a consumar casos de infanticidio para eludir los elevados gastos de los rituales. Entre los alean de Ghana, los gemelos entran en conflicto con los padres, como muestra esta popular canción (que es en realidad un pequeño cuento):

Me maame alen me,
me papa awe me nam
me nua barimaa asesa nnompe
ode alesgu dua bi ase.
Me mogya asoso fam.
Asem awerehos! Mennsan emma bio
Mi madre me mató,
mi padre se comió mi carne,
mi hermano recogió los huesos
y los colocó bajo un cierto árbol.
Mi sangre se ha vertido en la tierra.
¡Qué triste caso! ¡Ya no volveré!

Los ngbandi del Ubangui identifican a los gemelos con el culto a la Serpiente (son, de hecho, la serpiente). Y la Serpiente se ocupa de ellos durante el sueño. Con frecuencia surge la rivalidad entre ambos, luchando como cuando se hallaban en el seno materno, en que uno se comía al otro. Su venganza es mortífera, pues ni sus padres escapan a la muerte, mediante magia, si se les contraría. Extraído de “Cantos africanos de gemelos. Reencuentro con la ambivalencia original” de Ángel Antonio López Ortega

27 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (6)

Antes de comenzar la lectura de esta entrada, te recomendamos leer las otras entradas de este articulo.
1.- Introducción
2.- ¿Se puede también con dos bebés? y ¿Qué deben saber las madres de bebés nacidos de un parto múltiple?
3.- ¿Qué hacer para ganar tiempo?
4.- ¿Cómo darles el pecho a la vez? Posturas.
5.-  Cómo sobrevivir a las noches y Cómo organizarse para ponérselos a los dos al pecho cuando estamos solas.

Hoy.....


El descanso de la madre
Se suele aconsejar a las madres de bebés que aprovechen cuando sus bebés duerme para descansar ellas también. Pero ¿qué sucede cuando se tienen dos o más? Si se duermen a la vez, se puede seguir el mismo consejo, pero no siempre los bebés duermen al mismo tiempo, por esto es primordial encontrar otros momentos de descanso, aunque sea mientras se les da el pecho, porque el hecho de que sean dos bebés que han nacido de un solo parto no significa que estén sincronizados a la hora de dormir, cosa que complica el descanso de la madre.

La alimentación
En cuanto a la alimentación, no hay alimentos especialmente indicados ni contraindicados. La alimentación de una mujer que da el pecho a un bebé, a dos o a tres, debe guiarse por los mismos criterios que la alimentación de cualquier persona que quiera gozar de buena salud.
En resumen los puntos básicos serían:
  1. En cada comida principal: frutas, hortalizas y cereales integrales.
  2. A diario: aceite de oliva y no más de 4 raciones de lácteos (preferiblemente desnatados) al día
  3. De 3 a 5 veces/semana: legumbres (lentejas, garbanzos, etc.) y frutos secos.
  4. 2-3 veces/semana: pescado, huevos o cárnicos (preferiblemente carnes blancas: conejo, pollo, etc.).
  5. Máximo 3 veces/semana: carnes rojas (ternera, cordero, cerdo y embutidos en general)
  6. Esporádicamente: dulces, refrescos, pasteles… (1)
En cuanto a la ingesta de agua, es importante beber, pero no hay que forzarse, puesto que deberíamos guiarnos por la sed. Lo que no es aconsejable es sustituir el agua por zumos e infusiones, los primeros porque llevan mucho azúcar, y las segundas porque no todas las hierbas son inocuas en la lactancia.
Y sobre las supuestas propiedades galactogogas (de aumento de la producción de leche) de algunos alimentos, hay que saber que no son tales ni tan importantes. El mejor galactogogo es una correcta estimulación del pecho, cosa que con dos bebés, ¡seguro que no nos va a faltar!
No es necesario tomar más leche de la que tomamos habitualmente, y mejor tomarla desnatada, tanto la leche como otros productos lácteos. Tampoco son necesarios los suplementos vitamínicos de ningún tipo, sea calcio, hierro (a no ser que se esté anémica), o vitaminas de ningún tipo. El único suplemento que hay que tomar es el yodo, puesto que es muy difícil que nuestra dieta aporte la cantidad suficiente, no para nosotras, sino para nuestros bebés, que tienen que recibir la cantidad necesaria a través de nuestra leche.
Los alimentos tradicionalmente prohibidos durante la lactancia se pueden consumir sin problemas porque no existe contraindicación alguna, excepto en el caso del alcohol, cuyo consumo no debería promocionarse en ningún caso y mucho menos durante la lactancia.


(1) del artículo de Julio Basulto, Alimentación y nutrición de la madre durante el embarazo y la lactancia, publicado en la web de Alba lactancia materna, http://www.albalactanciamaterna.org/lactancia/nutricion-de-la-madre-durante-el-embarazo-y-la-lactancia


¡Dentro de unos días, más!


Foto: http://abirdsnest.wordpress.com

26 de abril de 2011

¿El ácido fólico aumenta las posibilidades de un embarazo múltiple?


El ácido fólico no aumenta las posibilidades de quedarse embarazada de gemelos. 

Un investigador de la Universidad de Bergen, Noruega, contradice con su nuevo estudio el de muchos de sus colegas. De hecho, ha demostrado que el ácido fólico, ya sea antes o durante el embarazo no aumenta el riesgo de esperar gemelos. Hace poco tiempo, un estudio sueco sugirió que tomar un complejo multivitamínico que contenga vitamina B9 aumentaba en un 45% el riesgo de embarazo múltiple. Otro estudio que siguió a más de 38.151 mujeres (de las cuales 395 dieron a luz a los gemelos), ha concluído igualmente que aquellas mujeres que toman suplementos vitamínicos tenían más posibilidades de quedarse embarazadas de más de un niño.  La vitamina B9 es esencial para prevenir defectos del tubo neuronal en el embrión (como la espina bífida). También para prevenir las enfermedades cardiovasculares y los trastornos neuropsiquiátricos. 

El Dr. Emil Vollset, sin duda sorprendido por estos resultados, ha estudiado a su a su vez las actas de nacimiento. Se examinaron más de 176.000 embarazos (entre diciembre de 1998 y diciembre de 2001). También encontró que las mujeres que toman vitaminas tenían más gemelos que las otros (¡un 59%!). Pero no llega, sin embargo, a las mismas conclusiones que sus colegas. 

De hecho, retomó todos los números, eliminando a las mujeres del estudio que se quedó embarazada después de una fertilización in vitro (FIV), una técnica que implementa varios óvulos al mismo tiempo y por lo tanto promueve la embarazos gemelares. Y allí encontró ningún efecto del ácido fólico. 

Hay que señalar que una de cada cuatro mujeres que se someten a una FIV toman ácido fólico antes y durante el embarazo, frente al 6% de las que se quedan embarazadas de forma natural ... Según el Dr. Emil Vollset, no sería el ácido fólico el que aumentara el riesgo de embarazo múltiple en estos casos, sino más bien la fertilización in vitro. 

En Estados Unidos se aconseja a las mujeres en edad reproductiva que tomen 400 microgramos de ácido fólico por día y 600 por día a las que ya están embarazadas. En Francia, la dosis recomendada para mujeres embarazadas y lactantes es de 400 microgramos por día. La dosis límite de seguridad, en los Estados Unidos y Europa, es de 1 mg, incluyendo los alimentos que la contengan.

Fuente: Nouvel Observateur

25 de abril de 2011

Tener un mal día y descargar el mal humor en los hijos



Hemos tenido un mal día en el trabajo, entramos en casa y lo encontramos todo patas arriba: el suelo lleno de juguetes mientras nuestro hijo juega con el mando a distancia. No ha hecho ninguna de las tareas que le habíamos asignado y, entonces, nuestro mal humor estalla de manera desmesurada. ¿Cómo podemos evitar herir al niño con nuestras palabras? ¿Puedo convertir el mal humor en un discurso instructivo?

Todos los padres hablamos habitualmente de forma reflexiva, ya sea en casa, en el trabajo, cuando vamos de compras o con los amigos y conocidos. Sabemos mantener la compostura y mostrarnos como personas que saben controlarse y medir tanto lo que dicen como lo que no dicen. 

Si yo me pregunto ahora con quiénes utilizo más las palabras cariñosas, positivas y gratificantes, diré que con mi pareja y con mis hijos. Y seguro que es así, pero también lo es que con ellos soy capaz de utilizar también las palabras más destructivas, las más hirientes y las más negativas. ¿Es este también tu caso? ¿Te has preguntado por qué con las palabras somos capaces de herir a las personas que más amamos? 

Cuando estamos relajados, descansados y de buen humor nuestras palabras reflejan ese estado interior y difícilmente hacemos uso de un vocabulario negativo o hiriente. En cambio, cuando estamos cansados, estresados o con trabajo acumulado, los conflictos cotidianos pueden adquirir dimensiones exageradas. Suele ser entonces cuando mostramos lo peor de nosotros mismos. 

Centrémonos ahora en las situaciones de conflicto con nuestros hijos y mirémonos desde fuera, poniéndonos en su lugar. Verter la leche con cereales, dejar el abrigo tirado en el recibidor o no tapar la pasta de dientes, no pueden ser problemas vividos por él como para recibir las acusaciones, los gritos o las descalificaciones que, en momentos de crisis, somos capaces de verter sobre él. Adele Faber, en su útil y recomendable obra, nos dice: 
Las palabras tienen el don de perdurar larga y venenosamente en la memoria. Y lo peor es que algunos niños las resucitan más tarde para esgrimirlas como armas contra sí mismos. 
Enfadarse o sentir ira no es negativo en sí mismo. Son sentimientos inherentes a la naturaleza humana de los cuales todos participamos en un momento u otro. Lo difícil es sentir enfado, ira o furia sin dañar a la persona que tenemos delante, y, seamos honestos, nuestros hijos cargan a menudo con elevadas dosis de malhumor que le corresponderían a nuestro jefe, a la economía o al dolor de espalda. Aristóteles ya decía: 
Cualquiera puede enfadarse, es muy fácil. Pero hacerlo con la persona adecuada, con la intensidad óptima, en el momento oportuno, por la causa justa, y de la manera correcta, eso ya no es tan fácil. 
Los padres nos enfrentamos diariamente a situaciones de conflicto con nuestros hijos. A menudo, vivimos su desobediencia, o su poca colaboración o su inmadurez como una afrenta. Y es entonces cuando nuestras emociones pueden desbordarnos. Sin embargo… ¿es justo y razonable que, a veces, reaccionemos ante nuestros hijos dando rienda suelta al mal humor y al enfado?, ¿no sería conveniente preguntarnos qué deberíamos hacer para evitar que la expresión incontrolada de emociones nos causen malas pasadas de las que luego nos arrepentiremos?, porque, francamente, ¿cuántos padres son capaces de controlar siempre sus reacciones y, en consecuencia, sus palabras? 

Reconocer qué sentimos es el primer paso para identificar un posible arrebato de malhumor o de enfado. Permitirnos sentir emociones negativas de cierta intensidad nos ayudará a reducir nuestra ansiedad frente a ellas. 

Cuando ya hemos reconocido o identificado qué sentimos, el siguiente paso es NO RESPONDER. Salir de la habitación o cerrar los ojos unos instantes para pensar en lo que vamos a decir antes de "soltarlo". ¿Quiere esto decir que no hemos de corregir las conductas no adecuadas de nuestros hijos?, evidentemente no. Se trata de no reaccionar "en caliente", lo que es muy sencillo de entender y, en ocasiones, tan difícil de llevar a la práctica. 

Una vez calmados será más fácil apreciar la dimensión real del problema y actuar en consecuencia, lo que debe permitirnos prestar atención a las palabras y huir de las acusaciones tipo: "eres un desastre, otra vez has dejado el lavabo patas arriba después de ducharte". Es preferible describir lo que ha sucedido sin emitir juicios de valor, por ejemplo: "el lavabo necesita que lo revises de nuevo si ya has terminado de ponerte el pijama". La descripción de los hechos ayuda mucho a centrarnos en el presente, en el suceso real, sin añadirle toda la carga emocional que probablemente se ha despertado en nosotros. Con ello mostraremos que le aceptamos a él como persona pero no aceptamos las acciones negativas que pueda hacer. 

Añadir un comentario con buen humor es una de las mejores formas de recuperar el buen ambiente y conectar de nuevo con lo mejor de nosotros. 

Finalmente, si a pesar de todo hemos perdido el control y hemos usado las palabras para agredir a nuestro hijo, seamos capaces de pedirle perdón o de demostrarle que sentimos lo que ha sucedido. Será la mejor manera de restablecer la relación cicatrizando las heridas interiores que las palabras pueden provocar. 

Recordemos que la palabra es una herramienta con la que construimos o destruimos las relaciones con nuestros hijos. Ser conscientes de qué decimos y cómo lo hacemos nos ayudará en todas las situaciones a mostrarles lo mucho que los queremos. 

Carmen Herrera García
Profesora de infantil y primaria

24 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (5)

Antes de comenzar la lectura de esta entrada, te recomendamos leer las otras entradas de este articulo.
1.- Introducción
2.- ¿Se puede también con dos bebés? y ¿Qué deben saber las madres de bebés nacidos de un parto múltiple?
3.- ¿Qué hacer para ganar tiempo?
4.- ¿Cómo darles el pecho a la vez? Posturas.

Hoy.....


Cómo sobrevivir a las noches.
Si las noches ya resultan duras para todas las madres, con más razón para las madres de más de un bebé.
Una posibilidad es practicar el colecho (dormir con los bebés). El colecho está indicado excepto en algunos casos muy concretos (que los adultos fumen, tomen determinado tipo de medicación o tengan obesidad mórbida) y suele facilitar el descanso a las madres, que pueden darles el pecho tumbadas sin tener que levantarse y desvelarse e incluso dormir mientras amamantan.

Una variación del colecho puede ser poner a los bebés en una cuna adosada a la cama, a la que se le ha quitado un lateral. Algunas madres optan por alimentar a sus bebés con suplementos de leche materna extraída o de leche artificial que les da otra persona en algunas tomas nocturnas, para poder descansar un poco más. Esta opción es válida siempre que no se abuse de ella, puesto que no dar el pecho por la noche, o darlo muy poco puede hacer disminuir la producción de leche.

Cómo organizarse para ponérselos a los dos al pecho cuando estamos solas.
No hay nada más duro para una madre que escuchar a un bebé llorar y no poder atenderle. Y a veces, por mucha ayuda que se tenga, resulta inevitable quedarse en algunos momentos sola en casa con los bebés, por esto resulta muy útil aprender a ponerse los dos bebés al pecho simultáneamente aún cuando estemos solas.
En estos casos la imaginación y las circunstancias especiales de cada mujer le ayudan a encontrar soluciones a cual más ingeniosa. Si queremos darles en el sofá, nos podemos poner un bebé a cada lado y acercárnoslos al pecho después una vez nos hemos sentado entre los dos, hemos organizado los cojines, etc. Otra posibilidad es hacer algo parecido en la cama. Pero al margen de las recomendaciones que podamos dar, cada madre suele encontrar soluciones adaptadas a su situación.

¡Dentro de unos días, más!

Foto: http://www.naturallyparentingtwins.com



23 de abril de 2011

El ritmo de los gemelos

Entrevista a Fabrice Bak, psicólogo especializado en múltiples, publicada en el Magazine des parents en marzo de 2005


- ¿Los mellizos tienen que "pasar" por un retraso en su aprendizaje?
- Hemos establecido hace algunos años un protocolo de búsqueda sobre el funcionamiento cognitivo de los múltiples es decir, sobre el desarrollo lógico de su pensamiento. Los resultados han mostrado que los  múltiples tienen una etapa de más en su desarrollo cognitivo en comparación con los hijos "simples". Hemos llamado a esta etapa "periodo de identidad gemelar", y aparece durante los dos primeros años de vida de los niños, generando un retraso en su desarrollo. Pero ese retraso no es inquietante en ningún caso, puesto que se supera naturalmente alrededor de los seis-siete años. 

- ¿Cómo se explica esta etapa suplementaria?
- Desde el nacimiento, las necesidades que surgen se satisfacen no a cada niño en tanto que individuo en sí mismo, sino como pareja en general. Los padres tienen muchas dificultades para considerar cada niño en particular como demandante de una necesidad concreta. Por ejemplo, cuando uno de los  múltiples llora, los padres tienen la tendencia a alimentar a los dos niños y no solamente al que ha expresado su necesidad. Es la respuesta globalizante la que genera una pequeña dificultad en el desarrollo de los gemelos. Pero de nuevo hay que señalar que no hay que preocuparse.

- ¿Individualizar desde muy pequeños permitiría evitar esta etapa?
- Se piensa que sí, en efecto, pero no se puede verificar. Ocuparse de dos lactantes de la misma edad requiere de tal capacidad de organización que es materialmente imposible disociarles durante los primeros meses. Se sabe, sin embargo, que el retraso del que hablamos es mucho más marcado en los mellizos del mismo sexo que en los de sexo diferente. Esto se explica por el hecho de que no se habla de la misma manera a un niño que a una niña. Para niños de diferente sexo, la toma en cuenta de las demandas individuales se hace alrededor del año. Es más tardío en los del mismo sexo, hacia los dos años.

- ¿A partir de qué edad un retraso se convierte en algo preocupante?
- Hay que tomarse en serio los retrasos que no hayan sido superados hacia los siete-ocho años, y habrá que consultar a un profesional de la condición gemelar. Éste intentará determinar cómo se organizan las relaciones entre los dos niños y se interesará por las relaciones establecidas entre ellos y la estructura familiar. No se trata, evidentemente, de decir a los padres lo que han hecho mal. A partir de ese estudio el profesional determinará lo que puede ayudar al buen desarrollo de cada niño, preservando la relación gemelar, que es, por supuesto, algo precioso.

- ¿Qué aconseja a los padres en lo que concierne a la escuela?
- Sobre todo, no es necesario poner a los niños en clases separadas desde infantil, puesto que la fase de autonomía no aparece hasta los seis años. A continuación, no hay nada preocupante en dejar que trabajen codo con codo. Esto incluso puede resultar muy estimulante para los múltiples si el adulto sabe jugar con esa relación y hace de mediador. Tomemos por ejemplo los deberes en casa. Si uno de los niños acaba su ejercicio de matemáticas antes que el otro, se le debe indicar que no le de el resultado al hermano antes de que haya acabado. Si uno de los niños se equivoca, se le puede pedir al que lo ha hecho bien que explique al otro su razonamiento. La situación será la inversa en otro ejercicio. Pero yo aconsejo sobre todo a los padres que no escuchen los mil consejos que la gente de su entorno no dejará de hacer. En caso de duda, las asociaciones están ahí para ayudar.

- ¿Aprenden lo mismo a la misma vez?
- Las primeras adquisiciones en cuanto a aprendizaje que permiten una cierta autonomía (andar y hablar) se hacen prácticamente en paralelo, porque los niños se estimulan el uno al otro. Cuando uno comienza a andar el otro tiene a su lado un modelo de lo que debería poder hacer. Así mismo, cuando uno empieza a balbucear, el otro retoma sus balbuceos. Por contra, habrá diferencias en lo que concierne a otros tipos de aprendizajes (a nivel grafomotor, psicomotor o incluso en el plano espacial) en los que un hermano sobresaldrá sobre el otro. En general, los roles se invierten regularmente.

Bak sostiene que las cuatro etapas del desarrollo gemelar son:
  1. La fusión gemelar (0 a 2 años): las necesidades son satisfechas a los dos niños al mismo tiempo. En este momento son muy similares.
  2. La complementariedad (a partir de los dos años): cada uno comienza a desarrollar sus propios potenciales.
  3. La primera fase de autonomía (hacia  los seis años): el contexto escolar permite posicionar a cada niño en tanto que individuo completo.
  4. La segunda fase de autonomía: la adolescencia.
Traducido por Marisol

22 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (4)

Antes de comenzar la lectura de esta entrada, te recomendamos leer las otras entradas de este articulo.
1.- Introducción
2.- ¿Se puede también con dos bebés? y ¿Qué deben saber las madres de bebés nacidos de un parto múltiple?
3.- ¿Qué hacer para ganar tiempo?

Hoy....

¿Cómo darles el pecho a la vez? Posturas.
Las posturas clásicas para dar de mamar a dos bebés a la vez son:
- Cuna. Se puede dar el pecho en esta postura a dos bebés, sólo que en este caso quedarán cruzadas las piernas de un bebé con las del otro. Se trata de una postura difícil de realizar a medida que los bebés van creciendo.

- Rugby. Es una postura que deja las manos libres a la madre para poder incluso sujetar un libro y leer, hablar por teléfono, etc. Con la ayuda de cojines se coloca a los bebés boca arriba con los pies hacia la espalda de la madre. En esta postura no se molestan el uno al otro. Suele ayudar además a que los bebés se cojan mejor al pecho.


- Combinada rugby-cuna. En esta posición se coloca un bebé en la posición rugby y otro en posición de cuna. El bebé que está en rugby puede apoyar la cabecita en las piernas del otro bebé. A veces resulta cómoda para colocarse a los bebés si estamos solas. Se puede dejar a un bebé en el sofá o la cama a nuestro lado y una vez hemos colocado al otro en posición de cuna, resulta relativamente sencillo coger al que hemos dejado a nuestro lado y colocarlo en rugby. En el caso de otras posturas se puede también pero acostumbra a resultar más forzado.

 

- Biological nurturing. Esta postura consiste en colocarse a los bebés verticales encima de la madre, con sus cuerpos paralelos, sujetados con los brazos de la madre, que apoya los brazos en cojines. La madre puede estar recostada ayudada también por cojines o completamente tumbada, como le resulte más cómodo.


Esta posición resulta especialmente recomendable para darles el pecho por la noche, puesto que si la madre se encuentra cómoda, puede incluso dormir mientras da el pecho, cosa que resulta especialmente útil en las épocas de más demanda nocturna.

Además de estas posturas básicas, existen múltiples combinaciones y posibilidades según cada situación. Estas posturas se mencionan sólo a título indicativo, puesto que después cada madre encuentra la postura que le va mejor, que no tiene porqué ser ninguna de éstas.

¡Dentro de unos días más!

21 de abril de 2011

Estudio: compartir clase no afecta al éxito de los múltiples en la escuela



Una investigación reciente señala que los gemelos que comparten aula lo van a hacer igual de bien académicamente que los gemelos colocados en clases separadas, ayudando a resolver un dilema de muchos padres de niños múltiples.

Los padres de gemelos, trillizos o más a menudo se preguntan si no sería mejor que sus hijos fueran a la misma clase o si se beneficiarían más de la separación.

El estudio, realizado por la Psicóloga y Bióloga Tinca Polderman, de la Universidad VU de Amsterdam, y sus colegas, concluye que no debe haber ninguna recomendación general.

"La colocación de los múltiples en el aula se debe basar en las necesidades de cada familia individual, tras consultar con los maestros, los padres y los propios niños", dijo Polderman.

Hasta ahora, tres estudios han analizado los efectos de la separación entre los gemelos en la escuela primaria, dijeron los investigadores en el estudio, publicado en el Diario de Epidemiología y Salud Comunitaria (Journal of Epidemiology and Community Health).

Dos estudios encontraron que los gemelos que fueron separados tienen un riesgo mayor riesgo de depresión y ansiedad, aunque los efectos fueron pequeños.

Para el estudio holandés, los investigadores siguieron 839 idénticos y 1.164 pares de gemelos fraternales de los 3 a los 12 años.

Un 72 por ciento había compartido aula todo el tiempo, el 19 por ciento asistió a la misma escuela pero en diferentes clases y un 9 por ciento había compartido un aula una parte del tiempo.

Los resultados iniciales mostraron que los múltiples que estaban en la misma escuela, pero en diferentes clases, puntuaron un poco más alto en una prueba estándar que suele darse a los niños holandeses en el octavo grado, que aquéllos que estaban en la misma clase.

Pero cuando los investigadores controlaron la situación socioeconómica y problemas de comportamiento, no hubo diferencia significativa.

"No hay diferencia en los logros educativos entre los gemelos que comparten aulay los gemelos que no durante el tiempo que la escuela primaria", dijo Polderman.

"La elección de la separación debe ser hecha por los profesores, los padres y sus hijos múltiples, basándose en las características individuales de cada grupo de múltiples."

Información del equipo de Salud de Reuter, editado por Miral Fahmy y Ricardo Figueroa
Original en inglés en: Reuters
Traducido por Marisol

20 de abril de 2011

Separarlos o no: otra opinión


Separar a los gemelos en el cole o no se revela a menudo como un dilema para los padres. Un reciente estudio holandés desmuestra que una potencial separación no tiene impacto sobre los resultados escolares de estos niños.
Un equipo de investigadores de la VU University d’Amsterdam ha seguido a 2003 pares de mellizos holandeses (839 pares de monocigóticos, 1164 de dicigóticos) nacidos entre 1986 y 1963, hasta que han cumplido doce años. A esta edad, el 70% de ellos habían ido al colegio en la misma clase, el 19% habían ido separados y el 9% restante habían compartido clase durante una parte de su vida escolar. Su nivel escolar ha sido medido gracias a un test holandés (CITO) que se fija especialmente en las materias de lengua y matemáticas. Los investigadores no han constantado ninguna direferencia significativa entre los tres grupos, los resultados obtenidos fueron similares.

Preguntamos a Séverine Delaville, psicóloga y autora del libro “Attendre et élever des jumeaux”, de Editions Studyparents.

PsychoEnfants : Como psicóloga ¿Cuál es tu opinión sobre los resultados de este estudio?
Séverine Delaville : Personalmente, no estoy extrañada de los resultados obtenidos, puesto que, después de todo, ¿por qué los gemelos escoalarizados en la misma clase iban a sacar mejores o peores notras que los otros? En ese caso, la pregunta también se debería dar en las clases de colegios rurales, en las que coinciden hermanos de distintos niveles. Sin embargo, este estudio solamente se basa en el resultado académico de los gemelos, sin tener en cuenta su bienestar, cosa que a mi juicio es primordial. Es por lo que, cuando los padres se preguntan si deben o no separar a sus hijos en el colegio, es importante que pidan la opinión a los niños. Hay gemelos que desean ir juntos y otros que aspiran a una cierta independencia. Las cosas se complican cuando en el seno de la pareja cada uno tiene una opinión. Algunos viven peor la separación que otros.

PsychoEnfants : ¿Cuáles son las ventajas y los inconvenientes de que los gemelos estén en la misma clase?
Séverine Delaville : Desde que nacen hasta los dos años, los gemelos son una entidad. Son educados de forma muy parecida, la familia se ocupa de ambos a la vez, se les prodiga cuidados casi al mismo tiempo, etc. Una de las principales ventajas de una escolarización en la misma clase es que los gemelos se sienten seguros y reencuentran un esquema que siempre han conocido, a saber: estar juntos. Cuando crezcan tendrán necesidad de descubrir su individualidad, cuáles son sus diferencias, pero también lo que ambos tienen en común. Si siempre están en la misma clase y no tienen otro sitio donde expandirse individualmente, esto puede ser problemático. Igualmente, hay que prestar atención a los gemelos escolarizados juntos, que no se cree entre ellos una rivalidad que pueda desequilibrarlos.
PsychoEnfants : De forma más amplia ¿qué consejos le daría a los padres de gemelos?
Séverine Delaville : Debe tenerse en cuenta que los gemelos son ante todo dos seres únicos en el mundo. Esto no quiere decir que, porque se parezcan “como dos gotas de agua”, tengan la misma personalidad o los mismos gustos. Es primordial que puedan crecer cada uno de forma individual. Por eso, es también importante que tengan actividades escolares distintas o que no vayan a las mismas colonias de vacaciones. Tampoco hace falta, evidentemente, caer en el exceso inverso y querer separarles a toda costa, ya que podría ser perjudicial para su desarrollo. Tener un gemelo es una experiencia única y hay que poder disfrutar de ello plenamente.

Traducido por Marisol

19 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (3)

Antes de comenzar la lectura de esta entrada, te recomendamos leer las otras entradas de este articulo.

¿Qué hacer para ganar tiempo?
Lo que funciona mejor es poner a mamar a los dos bebés a la vez tan pronto como la madre se sienta preparada para hacerlo, puesto que así se reduce a la mitad el tiempo dedicado a alimentarles. Como que el tiempo necesario para otros cuidados es difícil de reducir, entonces vale la pena aprovechar que el tiempo de dar el pecho sí se puede dividir por la mitad si se lo damos a la vez.
Muchas veces se aconseja ponerlos a mamar de uno en uno los primeros días para poder “practicar” de manera relajada, poder cuidar más la postura y en definitiva, hacerse un poco con la lactancia, pero es difícil para una madre poder relajarse con un bebé al pecho cuando el otro llora de hambre o está inquieto esperando su turno. Los bebés se tranquilizan cuando están junto a su madre, por esto muchas veces es mejor ponérselos a los dos juntos al pecho, incluso en la primera toma, para poder disfrutar del momento con tranquilidad sin tener que pensar que se está dejando de lado a uno de los bebés. Y es sin tener en cuenta el ahorro de tiempo que supone.
Si surgen problemas, siempre se puede encontrar algún momento más adelante para observar una toma con un solo bebé, y poder detectar posibles anomalías.

¡Dentro de unos días, más!

Foto: http://www.raising-twins.com

18 de abril de 2011

Cómo contribuir al éxito en la escolaridad de los múltiples


Existe siempre confusión entre la separación física de chicos múltiples y el desarrollo de su identidad individualidad e independencia. Esta confusión promueve la separación de los niños múltiples en diferentes cursos como la “mejor” manera de alentar el proceso de individualización de TODOS los múltiples.

En realidad cada grupo de chicos mellizos, trillizos, cuatrillizos, etc. tienen su propia y particular dinámica y características de desarrollo. El separar a los chicos en distintas aulas como tratamiento generalizado ante un caso de niños múltiples no es la solución adecuada como tampoco lo es en todos los casos inscribirlos en el mismo curso.
Lo que sí es importante resaltar es que la decisión que resulte de esta disyuntiva escolar tiene un efecto importante en la relación que los niños múltiples tendrán de por vida. Para que estos efectos sean positivos, esta situación deberá ser evaluada cada año de manera tal que sea ajustada a las necesidades cambiantes de CADA niño. Es muy importante que los padres y el staff del colegio consideren las necesidades reales de CADA niño cada año, de manera de darles el mejor soporte para beneficiar su relación como múltiples y favorecer el desarrollo individual de cada uno.
Mellizos, trillizos y más que comienzan el colegio por lo general se benefician del soporte social que cada uno le da al otro en la misma clase. Para ellos es más fácil entusiasmarse con las distintas actividades propuestas cuando tienen la opción de estar juntos. Cuando son forzados a separarse en cursos diferentes, pueden entender el mensaje de que hay algo malo en tener uno o más hermanos gemelos. De esta manera pueden sufrir un estrés emocional por la preocupación de la ausencia de su hermano/a y pueden encontrar dificultoso y hasta a veces imposible trabajar en clase.
Para ayudar aún más a los chicos que son idénticos, los padres deberán dar ciertas claves al personal del colegio, para auxiliarlos en el reconocimiento fácil de los niños. Se pueden poner iniciales visibles, distintas formas de peinados y se evitará tratar los temas relativos a los niños de manera grupal en cambio se fomentará el establecer las particularidades de cada uno.
Los educadores tendrán el compromiso de incentivar a los niños múltiples a tomar la decisión de participar en diferentes grupos de trabajo, deberán identificar las preferencias de cada uno y proponerles diferentes roles de trabajo (lectura, plástica, actividades físicas, etc.) La intención no es que se separen de manera física, sino más bien que comiencen a aprender que cada uno de ellos tiene la capacidad para desarrollar actividades de manera independiente a las que desarrolla su/s hermano/s.
Los gemelos, mellizos, trillizos y más por lo general comienzan el curso siendo muy buenos amigos entre ellos, por lo que es natural que quieran estar juntos. Hay casos de múltiples que son muy distintos y prefieren estar en distintos cursos
porque se sabe de antemano que cada curso abarcará distintas actividades.

Si entre los chicos existen diferencias de preferencias, es decir uno quiere ir separado de su/s hermano/s y otro/s, juntos, entonces se deberá tratar de averiguar el por qué de la discrepancia. Es posible que uno de ellos haya asimilado esta noción generalizada de que “los gemelos deben ir separados” y simplemente está exponiendo la idea en voz alta sin entender exactamente el alcance de esta decisión. Otra posibilidad es que un gemelo, mellizo o trillizo solicite ser separado porque se siente forzado de manera negativa por su relación como múltiple. En esta situación es importante mirar de cerca la relación entre los gemelos para identificar el conflicto y en lugar de separarlos lo mejor será trabajar con ellos intensamente para reconstruir su relación. La separación de los chicos, cuando sólo uno de ellos lo requiere puede desembocar en la idea equivocada de que sólo uno del grupo podrá tener éxito y que lo obtendrá a costa del otro.

Si después de considerar todas la variables, se está inseguro sobre la actitud a tomar, lo mejor será dejar a los chicos juntos. Si se intenta una separación primero y más adelante deciden que lo mejor es que vuelvan a estar juntos, se corre el riesgo de no encontrar lugares vacantes para todos en el mismo curso. El estrés y la ansiedad de la experiencia de la separación puede ser desmoralizante para todos. Por otra parte, el inscribirlos en el mismo curso respeta la relación natural que tienen los chicos y les permite la libertad de separarse gradualmente dentro de sus propios parámetros.

Incluso si el poner juntos a los chicos resultara un error, para ellos, la experiencia de su propia determinación de estar en aulas separadas fortalecerá la confianza en si mismos, en su relación y en su sentido de independencia.
Conclusión
Las opiniones de los expertos en relación a la escolaridad, demuestran que la separación de los niños múltiples impuesta sin previo análisis, no es efectiva y puede causar deterioro en el desarrollo educativo y emocional de estos niños. 
Ante todo lo expuesto, Multifamilias recomienda enfáticamente que cualquier resolución destinada a encausar o corregir el desarrollo de los chicos múltiples sea tomada en base a cada caso en particular.

Todavía no es suficiente la difusión sobre el tema “múltiples” en los distintos sectores que acompañarán al niño durante su desarrollo. Si tenemos en cuenta que la tasa de nacimientos de niños múltiples continua en ascenso, los responsables de los mencionados sectores se verán enfrentados de manera creciente a este tipo de complejidades con el transcurso del tiempo, por lo que es preciso difundir esta información entre los que tomarán decisiones en la vida de los niños que tienen la suerte de tener uno o más hermano/s gemelo.
por el Dr. Luiz Fernando Roehe de Oliveira Velloso, gemelo univitelino, miembro Titular de la Asociación Psicoanalítica Argentina, Full Member de la Asociación Psicoanalítica Internacional (IPA)
y la Dra. Marta Fatone de Velloso, Miembro Adherente da la Asociación Psicoanalítica Argentina, Associated Member de la Asociación Psicoanalítica Internacional (IPA), Psicoanalista de Niños y Adolescentes
De la web www.multifamilias.org.ar

Foto de http://menmedia.co.uk/manchestereveningnews

17 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (2)


Antes de comenzar la lectura de esta entrada, te recomendamos leer las otras entradas de este artículo.

1.- Introducción


Hoy....

Lactancia materna. ¿Se puede también con dos bebés?
Muchas mujeres que habían elegido la lactancia materna para su bebé, dudan cuando reciben la noticia de que van a tener dos bebés y no uno. Puede que sea porque no tienen a nadie cercano que haya tenido dos bebés y les haya dado el pecho o porque la gente les comenta que darles el pecho en este caso no es una opción, puesto que las mujeres no tenemos leche suficiente para dos bebés. Si cuando se espera un solo bebé ya se tienen dudas y se reciben muchos mensajes negativos en relación a la lactancia materna, las dudas se multiplican cuando se esperan dos. ¿Tendré suficiente leche? ¿No se quedarán con hambre? ¿Qué haré si me piden los dos a la vez? ¿Es mejor que tomen de los dos pechos cada vez o que tomen uno solo? ¿Es mejor asignarles un pecho a cada uno o ir alternando?
Todos estos interrogantes y muchos más ante los cuales no es fácil encontrar respuesta, porque si a veces no se tienen experiencias cercanas de lactancia materna exclusiva, es más difícil todavía encontrarlas de lactancia materna a dos bebés. Muchas veces ni el mismo personal sanitario las tiene, en las clases de preparación al parto se da información en el plano teórico pero los aspectos prácticos, al no tener referentes directos, acostumbran a quedar al margen.


Pero de hecho la lactancia materna a más de un bebé, no sólo no es un misterio, ni cuestión de suerte, sino que tampoco es ninguna novedad, puesto que históricamente era frecuente que las nodrizas amamantaran a más de un bebé. Y aunque actualmente el sistema de nodrizas haya sido sustituido mayoritariamente por la lactancia artificial, las mujeres seguimos teniendo la capacidad de alimentar a nuestros bebés aunque sean dos o incluso más.

¿Qué deben saber las madres de bebés nacidos de un parto múltiple?
La lactancia materna funciona exactamente igual en el caso de dos bebés que en el de un solo bebé. A más demanda y más estimulación, más producción. Por esto es importante dar el pecho a demanda y también intentar evitar, en la medida de lo posible, la administración de suplementos de leche artificial si no son necesarios, puesto que toda la leche que se tomen los bebés y no sea de su madre, es leche que va a dejar de producir ella.
Todas las mujeres podemos producir leche para dos bebés e incluso para más, siempre que el pecho reciba la estimulación suficiente. El problema no suele ser la falta de leche, sino la falta de tiempo a la hora de atender las necesidades de los bebés. Si es normal que una madre primeriza se sienta sobrepasada y con la sensación de que a sus días les faltan horas, esta sensación es todavía más frecuente cuando se tienen dos bebés. Por esto podemos decir que la principal complicación para la lactancia materna en el caso de bebés múltiples no es la falta de leche, sino la falta de tiempo.

¡Dentro de unos días, más!

Foto: http://bliss-breastfeeding.blogspot.com

16 de abril de 2011

¿Juntos o separados?


Con respecto a la separación en la escuela, Helena Koch (1966, P134) establece lo siguiente:
"Ha habido afirmaciones sin fin sobre los riesgos de no mantener separados a los múltiples en la escuela, y el momento de la separación suele suceder cuando los niños ingresan en la escuela. Es una creencia común que los gemelos al comenzar la escuela tienen, debido a su juventud, fabulosos poderes de adaptación y que la disociación de los hermanos por unas horas al día no será más grave que la separación del niño de su entorno de el hogar durante el horario escolar. Se sostiene que, en todo caso, la pareja de múltiples tenderá a rivalizar, a preocuparse por el favoritismo y a ser engañados, a caer en auto-comparaciones y así sucesivamente, todo ello intensificado por estar los gemelos en la misma clase y sometidos a la constante comparación por parte de sus maestros, compañeros y colaboradores de la escuela. "
"La mejor política es una política flexible"

El comienzo de la escuela es con frecuencia el momento en que los padres se centran en si los niños nacidos en un parto múltiple deben estar juntos en la misma clase o separados en clases paralelas.

Para muchos padres, no hay otra opción ya que muchas escuelas asignan a los niños en las clases sin consultar con los padres o sin tener en cuenta las posibles necesidades de los niños nacidos de parto múltiple.

Nuestro trabajo indica que tanto los padres australianos como los británicos y los maestros tienen, con frecuencia, fuertes opiniones acerca de la separación. Muchas escuelas cuentan con políticas (escritas y no escritas) en las que se declara que los múltiples deben ser separados con el fin de ayudarles a desarrollarse como individuos o deben mantenerse juntos como múltiples porque son una unidad natural. Algunas escuelas tienen rígidas políticas de organización que no tienen en cuenta las necesidades de los múltiples, por ejemplo, las clases se organizan en orden alfabético o por la fecha de nacimiento, de manera que los múltiples se mantienen juntos. No hay una respuesta correcta o incorrecta con respecto a la separación en la escuela. Las necesidades de cada niño deben ser consideradas, como persona y como múltiples. Ninguna decisión debe ser irreversible y la flexibilidad es la palabra clave tanto para los padres y maestros.

La separación de los múltiples es la causa más común de conflicto entre los maestros y los padres. En esta sección se describen algunos de los argumentos a favor y en contra de la separación y proporciona una lista de comprobación para ayudar a padres y maestros tomar una decisión acerca de lo que es mejor para sus múltiples para ese año. Es importante hacer hincapié en que nadie puede jamás calificar la separación de clases como "bueno" o "malo" para los múltiples en general. La cuestión es si es más apropiado o menos apropiado para este conjunto de múltiples en este momento en su desarrollo. Pueden darse buenas razones para explicar por qué la separación es lo mejor para estos niños, pero puede haber razones convincentes de por qué puede ser lo peor para ellos.

Ventajas de la separación en la escuela
  • Los niños son capaces de funcionar como individuos dentro de la situación de clase.
  • Es más probable que el maestro compare al múltiple con su grupo que con su hermano.
  • El niño nacido en parto múltiple es capaz de funcionar sin su co-múltiples hablando, sobre todo si tiene algún problema.
  • El niño nacido en parto múltiple tiene la oportunidad de hacer amigos y relacionarse como un individuo (aunque esto puede no ser el caso en las horas de juego y en actividades después del colegio)
Desventajas de la separación en la escuela
  • Los múltiples puede necesitar el apoyo los unos de los otros, sobre todo si no han experimentado la separación antes de la escuela
  • Incluso si los niños de parto múltiple se sienten cómodos cuando están separados, es posible que necesiten poder comprobar lo que el otro está haciendo
  • Si un niño tiene una posición dominante puede perder la confianza en sí mismo si ya no puede “mangonear” a sus hermanos
  • Los niños pueden ser comparados más en casa sobre todo si uno parece estar haciendo más por ejemplo, si uno comienza antes que el otro a leer.
  • Los profesores son menos propensos a comprender cómo los niños funcionan como múltiples por ejemplo, si están molestos por que uno está enfermo o tiene problemas
¿Importa?

Hasta hace poco, no ha habido una buena evidencia sobre los beneficios o no de separar múltiples. Los estudios realizados una vez que los múltiples están en el sistema escolar no puede distinguir si los problemas ya existían antes de la separación o si fueron causados por separarlos. Dos estudios recientes, uno en el Reino Unido y el otra en los Países Bajos han demostrado algunos efectos negativos de la separación o al menos que no hay beneficios. Los efectos no fueron enormes, pero muestran claramente que la separación no es la solución universal a los problemas que pueden surgir con múltiples. Estos estudios se discuten en mayor detalle en nuestro artículo de principios de desarrollo humano.

Original de www.twinsandmultiples.org
Traducido por Marisol
Fotografía de http://www.moabhappenings.com 

15 de abril de 2011

A fondo: Lactancia materna con dos bebés (1)



En el número de enero de la revista Mi pediatra, salió publicado un artículo de Montse Mestre, una asesora de lactancia de Alba Lactancia Materna especializada en multiples y buena amiga nuestra. Como pasa muchas veces en las revistas, desafortunadamente no tenían suficiente espacio para publicar el artículo completo que Montse escribió; y se hicieron cortes aquí y allí. Nos da muchísima pena que un artículo tan bueno escrito por alguien con mucha experiencia como multi-madre con lactancia prolongada y como asesora, no pueda ser leído por muchas mamás. Así que lo vamos a ir publicando a trocitos en los próximos días.

Y claro, para abrir boca, nada como el artículo que apareció en la revista Mi pediatra del mes de enero. Pincha aquí.

Dentro de un par de días más :)

Gracias Montse por permitirnos la publicación :)

14 de abril de 2011

Sueños, pesadillas y terrores nocturnos


Por lo general los sueños son agradables o aburridos, y para muchos niños pequeños constituyen un problema cuando les dan miedo. En el año 1920, el doctor Kimmins llevó a cabo un estudio impresionante. Reunió y estudió los sueños de miles de niños, encontrando que el 25% de todos los sueños eran pesadillas y, en casi todas ellas lo que producía terror al niño era la imagen de un anciano. También descubrió que hasta la edad de seis años muchos niños confundían sueño y realidad (Kimmins, C. W., Children´s Dreams).

Las pesadillas son episodios de sueño con ansiedad que surgen generalmente durante el sueño paradójico y que pueden despertar al niño.

Es difícil saber porque los niños tienen pesadillas. El doctor Hugh Jolly opina que se trata de niños con un nivel intelectual superior a la media, siendo importante evitar que se exciten y alboroten demasiado antes de ir a dormir. Según algunos pediatras los resfriados y obstrucciones nasales pueden ser los desencadenantes de pesadillas, sobre todo cuando aparecen imágenes de asfixia, ahogos,...

Indudablemente las pesadillas son más frecuentes cuando el niño está preocupado o ansioso por algo. Si son muy frecuentes, por ejemplo casi diarias, entonces probablemente estén relacionadas con inseguridad en el niño por algún motivo en casa o en el colegio. Por lo general no sirve de nada preguntarle al niño qué es lo que le preocupa. Pero muchas veces, solo el hecho de charlar con el niño sobre lo que le ocurre ya pone fin a las pesadillas.

Según Martin Herbert, psicólogo de la Unidad de Evaluación Pediátrica del Leicester Royal Infirmary, se observa un sensible aumento de pesadillas en aquellos niños que han estado separados de sus madres durante un periodo largo de tiempo, sobre todo más de cuatro semanas. Y todavía mas si el niño está separado de su madre, y además hospitalizado. Existen menos posibilidades de que esto ocurra, si aunque el niño este separado de su madre, duerma en su hogar.

Frecuentemente se considera a la televisión como la causante de las pesadillas. Se ha dicho que una de las consecuencias de mirar los programas y películas violentas antes de acostarse es la aparición de más alteraciones nocturnas. En el año 1964, se realizó una investigación sobre el tema con dos grupos de niños voluntarios. Ambos grupos vieron un programa en la televisión. Mientras unos miraron un western violento y sanguinario, los otros hacían lo propio con una comedia romántica. El resultado fue que en ninguno de los dos grupos, los niños soñaron lo que habían visto, sin embargo el grupo que había visto el western, tuvo sueños con imágenes más vivas e intensas, aunque nunca fueron pesadillas. Es una cuestión de sentido común aconsejar a los niños que no vean programas o películas de miedo antes de acostarse, no tanto por el posible riesgo de tener pesadillas, sino por el simple hecho de que les va a ser más difícil conciliar el sueño.

Los niños que comparten la misma cama o la misma habitación sufren menos pesadillas. Muchas familias que primero han hecho dormir a sus hijos en habitaciones separadas y después en una cama familiar, explican que el hecho de dormir juntos conlleva una reducción inmediata de las pesadillas.

Terrores nocturnos
Muchos padres confunden las pesadillas con los terrores nocturnos cuando en realidad son cosas muy distintas. Los terrores nocturnos ocurren en el primer tercio de la noche, el niño que hasta ese momento estaba durmiendo calmadamente, se sienta de forma brusca en la cama gritando intensamente. Se pueden producir toda una serie de vocalizaciones acompañadas de manifestaciones de una ansiedad intensa. Se pueden producir también gestos descoordinados y rápidos. A pesar de toda esta actividad el niño puede tardar entre cinco y diez minutos en despertarse, en el caso de que esto ocurra. En plena crisis no reconocerá a sus padres y estará desorientado. La única cosa que un padre puede hacer por su hijo es abrazarle y tranquilizarle intentando no despertarle hasta que se calme. El niño no se acordará de nada de lo sucedido.

Los terrores nocturnos están estrechamente relacionados con el sonambulismo. Ambos aparecen durante la misma fase de sueño y según parece ambos tienen un componente hereditario importante. Un estudio realizado con gemelos reveló que si un miembro del par de gemelos univitelinos presenta uno de estos trastornos, el otro miembro tiene una probabilidad seis veces mayor de presentarlo él también, que si los gemelos son bivitelinos. Esto supone que se trata de un trastorno de base genética más que ambiental. De modo parecido, el 80% de sujetos sonámbulos y el 96% de sujetos con terrores nocturnos, tienen familiares en primer, segundo, y tercer grado que también sufren uno o ambos trastornos.

Los terrores nocturnos desaparecen con el tiempo. Por muy alarmantes y angustiosos que sean, son inofensivos y sus efectos tanto a largo como a corto plazo, no son más que la interrupción del sueño de la familia.

13 de abril de 2011

Entrevistas con orientadores que promueven la salud y el bienestar de los múltiples

Orientadora Pat Preedy: Maestra titulada del Knowle Primary School con 500 niños de entre 3 y 11 años en Birmingham, Inglaterra. Postulante a doctorado que investiga las necesidades educacionales de niños múltiples. Consultora de investigación educacional para Britain’s Twins and Multiple Births Association (TAMBA). Miembro del Council of Multiple Births Organizations, un grupo activo de la Internacional Society for Twin Studies.
Proyecto actual: Lanzar en julio de 2001 un sitio Web, www.twinsandmultiples.org, para padres y profesionales relacionados con las necesidades de niños múltiples en edad escolar.

¿Qué es lo que la inició en esta carrera?
Cuando repentinamente nueve pares de gemelos ingresaron en mi escuela en el año 1992, me di cuenta de que estaba sucediendo algo inusual. Me avergüenza reconocer que no había pensado en las necesidades de los múltiples en ese momento, sino que tenía curiosidad por el tema. Asistí a una reunión llevada a cabo por TAMBA. Allí descubrí la variedad de temas que pueden afectar el progreso educacional y el desarrollo de niños múltiples. Temas de identidad, potenciales problemas del habla y del lenguaje, y la sensibilidad de la separación eran nuevos para mí. Acababa de terminar magisterio y decidí continuar estudiando. El profesor David Hay de la Courtin University en Australia, investigador de gemelos y de TAMBA me ayudó y me incentivó.

¿Tenía idea en lo que se estaba metiendo?
¡No! La falta de estudios actuales me sorprendió. Hay tanto que no sabemos acerca de experiencias preescolares de múltiples: el impacto de sus tipos de juego en el aprendizaje, las diferencias en el desarrollo entre múltiples varón/mujer y los efectos de la intervención temprana en el habla, lenguaje y lectura.

¿Como orientó su investigación a estos temas y qué es lo que descubrió?
Encuesta en colegios: distribuí un cuestionario en escuelas de todo Inglaterra para determinar: como las escuelas primarias trataban a niños nacidos múltiples; si debería haber distinciones en la política escolar enrelación al trato de niños nacidos múltiples; y los temas que las escuelas deberían considerar al momento de educar a niños nacidos múltiples, particularmente en el ingreso escolar. Las 3.000 escuelas que respondieron representaban 11.873 pares de gemelos, 117 grupos de trillizos y 5 grupos de cuatrillizos.
Muchas maestras basaron sus decisiones de trato en sus experiencias personales con pequeños grupos de múltiples y fueron influenciadas también por los medios de comunicación que resaltaban la expectativa de que todos los múltiples eran iguales. Las escuelas a menudo adhieren a políticas inflexibles sobre inscripción escolar. Algunas mantenían a los múltiples juntos porque inscribían a los niños por orden alfabético o por fecha de nacimiento. Por otro lado, algunas siempre separaban a los múltiples porque creían que esto ayudaría a desarrollar la individualidad.
Evaluación de lectura y matemáticas: descubrí que los múltiples están un tanto por debajo de los otros niños en habilidades de lectura y matemáticas cuando ingresan al colegio. Esto resalta la necesidad de evaluar cuidadosamente la necesidad de cada niño en términos de apoyo escolar y escolaridad.
Entrevistas con padres: veinticinco padres con múltiples de 21 escuelas participaron en entrevistas de profundidad en las que se identificaron preocupaciones significativas:
  • Vacantes escolares insuficientes: la dificultad de obtener vacantes cuando las escuelas percibieron que los múltiples ocupaban más espacio que el justificado.
  • Individualidad: la falta de atención del plantel hacia la entidad individual de los niños, confundiendo a los niños y refiriéndose a ellos como “los mellizos”.
  • Competencia y rivalidad: La dinámica de la creciente competencia y rivalidad, particularmente cuando uno de los niños comenzó a leer antes que el otro y aparenta estar haciendo más progresos.
  • Sociabilización: dificultades para sociabilizar con otros niños cuando los múltiples tuvieron muy pocas experiencias con otros niños antes de comenzar su escolaridad.
  • Separación: falta de consulta entre padres y maestros en relación a inscripción en clases separadas, a pesar de que la mayor parte de los niños de la muestra habían experimentado muy poca o ninguna separación previo al ingreso escolar.
  • Necesidades especiales: un tercio de los niños necesitaban asistencia terapéutica para el habla y el lenguaje. Algunos de los niños nacieron prematuros y tenían deficiencias tales como parálisis cerebral leve, otro indicador de la necesidad de evaluación exhaustiva e intervención.
 ¿Qué deberían hacer los padres?
  • Ayudar a los niños a desarrollarse como individuos. Necesitan reconocerse a sí mismos, saber sus propios nombres y ser recompensados individualmente.
  • Ayudarlos a desarrollar su lenguaje expresivo y habilidades pensantes.
  • Ayudarlos a aprender sobre la separación y la escuela a través del juego y los cuentos.
  • Conversar sobre las necesidades particulares de los niños con el personal antes del comienzo de las clases.
¿Como realizó un seguimiento de sus investigaciones?
Cuestionario-evaluación de ingreso escolar: realicé un cuestionario-evaluación para padres y personal del colegio para completar antes del ingreso escolar de los niños. Recomiendo que los padres y maestros trabajen en él conjuntamente  dado que el nivel de discusión que el cuestionario provoca es tan importante como las respuestas a las preguntas. Este proceso debería desarrollar entendimiento de los niños tanto como individuos que como múltiples de manera que decisiones tales como la separación puedan hacerse sobre la base del análisis de sus necesidades y no sobre reglas inflexibles.
Manual instructivo para escuelas: redacté un manual para guiar a las escuelas al momento de encarar el desarrollo físico, intelectual, personal, social  y emocional de los niños múltiples. Recomienda al personal la consulta a los padres y la evaluación de los niños como individuos y como múltiples antes de decidir separarlos o no.
Durante el Congreso de la Sociedad Internacional para el Estudio de Gemelos (ISTS) que se llevará a cabo en Londres este verano, el profesor Hay y yo lanzaremos un sitio Web sobre educación. Nuestro sitio promueve el entendimiento de las implicancias de un nacimiento múltiple a través de los años de escuela. Hay algunos temas como la separación de múltiples en clase que simplemente no se plantean con un niño nacido solo. Los niños múltiples son más propensos que otros niños a someterse a una serie de especialistas, incluyendo especialistas del habla y psicopedagogos. Ellos también pueden encontrar material relevante en el sitio Web.
Los sistemas educacionales difieren en cada país. Sin embargo, los padres múltiples luchan para enfrentar temas y problemas similares. Pensamos que un sitio Web era la mejor forma de compartir nuestros años de experiencia con niños múltiples en la escuela y dar al tema una exposición internacional. Nuestro sitio Web se dirige a la creciente comunidad de nacimientos múltiples. La ISTS lidera esta red mundial que incluye a investigadores que están interesados en múltiples y a la Society’s Council of Multiple Birth Organization (COMBO), un grupo activo de organizaciones que asiste a las familias. La Universidad Curtin va a apoyar los foros interactivos y carteleras en donde múltiples, padres y profesionales pueden presentar sus temas y buscar asesoramiento de aquellos que viven situaciones similares.
Esperamos que estas herramientas permitan a padres y educadores trabajar juntos para llevar adelante temas relacionados con nacimientos múltiples de manera que los múltiples puedan explotar al máximo las oportunidades de educación.

¿Quién debería asistir al Congreso de la ISTS?
Padres, múltiples, profesionales sociales y de la salud y educadores (cualquier interesado en aprender sobre múltiples). Este año el congreso se llevará a cabo desde el 4 al 7 de julio en Londres. Será una gran oportunidad de enterarse sobre las últimas investigaciones relacionada con niños nacidos en forma múltiple. Durante nuestras sesiones de la COMBO los padres podrán intercambiar ideas con padres de todo el mundo.Para averiguar más, visite el sitio Web de ISTS: www.ists.quimr.edu.au.

Por Patricia Malmstrom, Directora de Twin Services Consulting. Es la co-autora de The Art of Parenting Twins (Ballantine Books 1999), antigua miembro de COMBO y madre de cuatro hijos adultos, incluyendo gemelos idénticos monocigóticos.
Copyright 2004 TWINS Magazine.
Traducido por Gisela Dall’Orto, de www.multifamilias.org.ar